
「レッスンノート」の記事一覧

ブレイクダウン!六本木教室2024-4-8-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです! 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました! 今日はブレイクダウンという動きをやってみましたね!腰と上半身の使い方が大切です!

MORA MORA⑩!渋谷教室2024-4-6-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました! 今日はフル尺で通してみましたね!次回も踊り込みをします!

ダブルアップ!渋谷教室2024-4-5-no0042-1629
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はダブルアップという動きをやってみましたね!リズムは忘れないよう […]


『基礎』大宮教室2024-04-08-no0178-2368
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レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました! 最初はリズムをキープするのが難しいですがダウンの練習をして一定のリズムが取れるよう練習してみましょう […]

「BATTER UP」 新宿教室 2024-4-8-no0180-2313
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本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 楽曲 : BABYMONSTER / BATTER UP 本日実施する予定だったレッスン内容は以上です! 次回こちらの内容で行なっていきますので […]

『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-04-0 8-no0178-2116
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レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました 音の速さ、リズムはバッチリですが奥行きをつけて踊れるようアイソレーションを意識して踊ってみましょう✨️

「ハウスステップ」 新宿4丁目教室2024-4-8-no0172-2145
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こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今日はハウスのステップに挑戦していただきました! 今回やったステップは ①ルーズレッグ ②スケーティング ③サイドスウィング ④パドブレ ⑤ヒールステップ でした& […]

ワナビー! 赤坂教室 2024-4-8-no0188-2 287
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4/8のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのWANNABEのサビを進めました! 足と手が細かい振り付けの為ゆっくり解説させていただきました!次回も少しずつ覚えていきましょう! 本日も大変お疲れ様でした! NA […]


【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-04-08no0064-2160
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こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 自主練をしてきてくれるのでおさらいの時間も だいぶ […]

「腰と手が複雑!」新宿教 室2024-04-08-no0168-2067
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本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! まずは、前回練習した難しいステップをたくさん復習しました! 手も加わると […]

「ジャズ」渋谷教室2024-04-08-no0106-2293
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今日は夕方から1時間、生徒さんと葉加瀬太郎の曲を使ったジャズのレッスンをしていきました! キレと上半身の柔らかさが難しいところですが、音の取り方もとても上手でフリがさくさく進みましたね✨ お仕事おわりに、あ […]

「PENTAGON Dr.BeBe」札幌教室2024-4-8-no0151-2002
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策レッスンを行いました!! 短い時間での振り落とし、その後に細かい部分や角度を何度も教えさせていただき男性アイドルの曲なので足の幅を広くするなど基礎部分も交えてレッス […]