「ENHYPENレッスン①」渋谷教室 2024-8-27-no0189-2460
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こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、基礎+振り付けを行いました！ ストレッチ→アイソレーション（首と肩の使い方）→振り落としをさせていただきました！ 初めてのナムジャグループの振り付け、少し苦戦してお […]
「レッスンノート」の記事一覧
Supernatural！神田教室2024-8-28-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSupernaturalという曲の振付をやってみましたね！まずは形を覚えて、身体を大きく動かしていきまし […]
ペコリナイト⑤！新宿教室2024-8-28-no0042-2500
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました！ 今日はアウトロの振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
「振付まとめ」新宿教室2024-08-28-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進みました。 最初から最後までを全部通して踊り込みました。 似た振付に惑わされず、全体の流れをよく理解できていたと思います。 苦手なス […]
「体幹トレーニング」新宿教室2024-08-28-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに行いました。 長い時間保てるようになってきたので 左右バランスよく […]
「My My」新宿教室2024 -8-28-no0172-2170
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は久しぶりにK-POPで SEVENTEENの「My My」をカバーをしました！ かなり細かい振り付けでしたが、覚えるのがとても早かったです✨ 短時 […]
「247」新宿教室2024-8-28-no0172-2136
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Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間目はSEVENTEENの「247」の曲での振り付けでした！ 入っていたステップは ①フリーキーディッキー ②スパンク ③チャチャチャ ④スクエア ⑤フリーク ⑥オクトパス […]
「My My」新宿教室2024 -8-28-no0172-2136
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Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 1時間目はリクエストいただいていた「My My」の カバーダンスでした！ 音も早く細かい動きが多かったですが、 付いてきてもらえて素晴らしかったです✨
「HIPHOPレッスン」 池袋教室 2024-8-22-no0164-2008
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8/22 生徒様リクエストの楽曲でレッスンさせていただきました🌟 音ハメがめちゃめちゃかっこいい振付なので、音をよく聞きキレキレに踊れるように体幹意識で頑張りましょう！！🔥 ありがとうござ […]
「軸修正」高田馬場教室2024-08-28-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸の修正を意識して練習しました。 左右の違いを意識して修正できていたと思います。振 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-28-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットなどテクニックに挑戦してみましたが、後半とてもよくなったので、 引き続き、回らずにルルベだけの練習を、していただく […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-28-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートをしっかり復習できたのでスムーズでした。 今回の振付に関しては音を取るところとフラットバック、テクニックなど色々と入っているので、 自分の見せ場がしっかりオーディ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-28-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 インナーマッスルが以前よりつき、 ルルベなどの動きが更によくなっているので、しっかり床を踏んで踊っていけるようにサポートさせていただきま […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-8-28-no0159-2462
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付、アイソレーション行いました。 タンジュの膝の伸び方等とても良いですね。 歌の振りもしっかりと可愛らしく出来ておりました。 足の重心の乗 […]
「ちゃんと体に染み付いている」神戸元町教室2024-08-12-no0053-2044
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本日はお久しぶりのレッスンとなりました。かなり時間が空きましたので振り付けはおさらいから、 基礎はいつもよりレベルを下げて行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はしっか […]