「リズムトレーニング」渋谷教室 2023-1-29-no0109-1853
2回目の生徒様でした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→リズムトレーニング 前回筋トレは体幹をしましたが今日は腹筋をしました！色んな箇所を鍛えてダンスに繋げましょう！ 新しい肩のアイソレをしました！次回からアイソレに取り入 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「踊り込み！コンテンポラリーダンス レッスン＊」新宿 教室2023-1-29-no0112-1826
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こんばんは！リカコです＊ 本日はコンテンポラリーレッスン！昨日に引き続き連続でのクラスになります☺︎ 昨日はサビを振り入れしたので今回は踊り込み！！ 舞台を意識して踊る場所や動線を意識しつつ昨日踊った所のサ […]
「初めての本レッスン、ダウンのリズム練習から」渋谷教室2023-1-29-no0092-1872
- 公開日：
本日は体験後、初めてのレッスンでした！ 基礎を学びたいとのことだったので、 まずはダウンのリズムトレーニングを中心に✊🏼 アイソレーションについては、 どんな練習があるか全体像を掴むため一通 […]
「おめでとうございます！！」神戸元町教室2023-01-18-no0053-1783
- 公開日：
先月大学受験の実技審査に見事合格された生徒様。また今月から大学始まるまでの間に少しでもレベルアップできたらということで、今月からレッスン再開です！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け […]
「意外とキツい！」神戸元町教室2023-01-12-no0053-1684
- 公開日：
この日も基礎で終わってしまうほど、細かく基礎を行った生徒様です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング 先日はアイソレーションを主に行いましたが今回はリズムを重視に行いました。 闇雲に膝を曲げてダウン […]
「冬休みもしっかり復習！」神戸元町教室2023-01-11-no0053-1733
- 公開日：
冬休み明けのレッスンでしたがしっかり振り付けを覚えていてくださりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 確認を行った後に振り付けを行いました。 今日のところはラップパートで速く、 […]
「使い分け」新横浜教室2022-1-28-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日から新しい振り付けに入りました。 前回の振り付けとは違い、細かい音取りではないですがその分身体を大きく使い音が余らないように魅せることが重要です！曲の […]
苦手克服レッスン！渋谷教 室2022-0117-no0102-1758
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1/17の苦手克服レッスンでは、 新しい曲のダンスブレイクの部分の振り入れ、 ブラッシュアップを行いました！ とても速くて難しい振り付けでしたが、 長時間のレッスンもしっかり 集中を切らさず頑張っている姿を見て 私も最後 […]
K-POPレッスン☺︎渋谷教室 2022-0117-no0102-1825
- 公開日：
1/17のGIRLSHIPHOPレッスンでは、 TWICEのナヨンさんのPOP!のサビ部分と、 LE SSERAFIMさんのANTIFLAGILEの サビ終わりの部分の振り付けを行いました！ 限られた時間の中で、2曲分の […]
GIRLSHIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2022-0116-no0102-1865
- 公開日：
1/16分のGIRLSHIPHOPレッスンでは、 Doja CatさんのLike thatを使用した 振り付けのレッスンを行いました☺︎ ダンスは元々やられていたとのことで アイソレーションがとても綺麗で […]
ツキヨミレッスン！渋谷教 室2022-0116-no0102-1703
- 公開日：
1/16分、2つ目のカバーダンスレッスンでは 引き続きKing&Princeさんの ツキヨミのサビ部分を振り入れし、 基礎もレクチャーさせていただきました！ ダンスを踊る際、振り付けを覚えても 中々メリハリが出な […]
「DICE」サビ後振り入れ①札 幌教室2023-01-28-no0082-1755
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘* 今日はアップ、アイソレをしてからサビ後の振りを足してから繰り返し最初から音で通しました！ サビ部分は前回に比べるとアクセントをつけて動きも大きく踊れていたので、前半も自信をもっ […]
Dittoレッスン！新宿教室2022-0112-no0102-1 691
- 公開日：
レッスンノートうまく反映されず 順番前後してしまいました🙇💦🙏🏻 1/12分のカバーダンスレッスンでは NweJeansさんのDittoの サビ部分のレ […]
「新しいジャンル」渋谷教室 2023-1-28-no0109-1806
6回目の生徒様でした。 ストレッチ→アイソレ→振り付け 今回はjazzhiphop希望でした。慣れない動きだと思いますので筋トレを省いて振り付けに入りました！ 私自身jazzhiphop久々でしたので楽しかったです！今日 […]
「Brand New Day」踊りこみ②札幌教 室2023-01-28-no0082-1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップ、アイソレ、プリエをしてから振りの確認して音で踊りこみました！ しっかりうごけているので、全体的に止めるところと流すところの強弱がはっきりすると良くなるのと床をし […]
「ジャズの基礎」⑥札幌教 室2023-01-28-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、バーなしプリエ、たんでんを意識した腹筋をしてから今日はシェネの練習をしました！ ルルべが難しいということでしたが、床をおせているのでかかとがもう少し上 […]
「白日」踊りこみ①札幌教 室2023-01-28-no0082-1720
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップしてアイソレしてからお仕事が忙しくて復習できなかったということで、最初からカウントで繰り返し練習しましたヽ(*^^*)ノ 振りが入ったところはしっかりうごけていて、床に […]