「新ステップ」渋谷教室 2021-10- 16-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、つづきの振り付けにはいりました！！ 新しいステップ、次回も頑張っていきましょう！！
「レッスンノート」の記事一覧
「ネクストレベル、ラスト ！ 」渋谷教室 2021-10-16-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、振り付け固めにはいりました！！ 次回から新しい曲になります^_^
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2021-10-14-no0041-1592
- 公開日：
体全体のダウンアップ、バウンスをもっととるようにしましょう。簡単な動きでも、体のバウンスが使えるかどうかで、見え方が大きく違ってきます！！
「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2021-10-09-no0041-1533
- 公開日：
先日やった動きで気に入ってしまった動きがあったようでw おうちでも その動きをずっとやっていたそうです(^○^) 今日もそれを入れつつダンスしました⭐️
「リズムステップ・Hiphop初級 」新宿教室2021-10-04-no0041-1547
- 公開日：
本日60×2の 2コマ レッスンです！！ 生徒さんからの 課題曲のダンス 指導を行いました。
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2021-10-01-no0041-1592
- 公開日：
リズム取りを時間をかけてやりました。 基本ステップ、体の使い方をまずたくさんやって動けるようにしていきましょう！
「振り付けメインの日 」 渋谷教室 2021-10-16-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、新しい振り付けにはいりました！！ どんどんステップができるようになりましたね！
体験レッスン
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本日は体験レッスンでした！ ストレッチをしながらお互いの話をして リズム取りやステップの練習をしてから、 生徒さんが好きな曲として挙げてくれた Me Like Yuh / Jay Parkで踊りました。 ルーティンを覚え […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1576
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 体重移動をするステップを練習しました。 動きに癖があるのでやりづらそうでしたが、頑張りました！ 癖も取りつつ、引き続き練習して行きます☆お疲れ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1538
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 動きと動きの繋ぎ目が、少し難しそうでしたが、頑張りました(^^) お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1604
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こんばんは！asacoです♪ 本日2人目の今日スタートの方でした！ ストレッチ→アイソレ ずっとダンスやりたかったそうで、楽しみに来てくれました！ アイソレは教えてあげた途端に出来る天才ぶりで、今後がとっても楽しみな生徒 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-10-15-no.0049-1614
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日からスタートの方でした！ ストレッチ→アイソレ 基礎からしっかりやりたいとの事だったので、基本の胸の前後と左右を動かす練習をしました。少しずつ慣らして行きましょう☆ お疲れ様でした！ i […]
「体験レッスン」渋谷教室 2021-10-15-no0038-
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は体験レッスンでした！アップストレッチをし、そのあと振り付けに入りました！ 楽しんでいただけて嬉しいです^_^ これから宜しくお願い致します！
「WANNABE」踊りこみ①札幌教室 2021-10-14-no0082-1521
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁ 今日はアップを軽めにして、「WANNABE」を踊りこみました!! 細かい振りを注意してから1人で踊ってもらいました。 全体的に踊りが小さくなってしまうのと振りを忘れてしまってたので、次回まで […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-10-14-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、生徒さんの仕事が終わらないとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ […]
「缶ビール2」渋谷教室 2021-10- 14-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間は新しい振り付け練習をしました！久しぶりのセクシー振り！これからまたがんばりましょう！
「缶ビール1」渋谷教室 2021-10- 14-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までをみっちり行いました。
「girl’ship-hopレッスン」札幌教室 2021-10-6-no0088-1589
- 公開日：
こんにちは！！ゆずです🤎 本日、Greedyの2周目を行って行きました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング を終えた後、今日はウォーキング練習をしました！ 足の出し方🦵 […]
「girl’s hiphopレッスン」札幌教室 2021-9-28-no0088-1589
- 公開日：
こんにちは！ゆずです！！ 本日は振り替えの時間も追加して1時間半と、いつもより少し長めのレッスンでした！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング の順番でいつものメニューをこなした後、ウェーブの体使い […]
「新振付」上野教 室2021-10-14-no0052-1511
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振り付け(ミュージカルの一曲) 本日、新しい振り付けに入りました！ 新しいムーブメント、音の取り方、、、難しいですよね！ 振付家に寄り添いつつ自分の良さを出せるダンサーになりましょう！ では、KANAでした♪