「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-7-no.0049-1582 公開日:2022年1月7日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 新年初レッスンでした! お休みの間にもアイソレは練習されていたのを感じました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-1-7-no0050-1508 公開日:2022年1月7日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様のご都合によりおやすみとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎クラスです。 yu-ki 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-1-7-no0028-1641 公開日:2022年1月7日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしてポップコーンを、レクチャーしまし […] 続きを読む
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-01-0 6no0064-1606 公開日:2022年1月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってからステップの練習をし、振り付けに入りました。 レッスンにもだいぶ慣れて身体の使い方や 振り付け […] 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 9-no0041-1414 公開日:2022年1月6日 SARI先生のレッスンノート 今年ラストのレッスンとなりました! 前回の続きをやりきりたかったので、少し振りが長くなりましたが、すごく頑張って踊ってくれました⭐️ 後半最後の最後にフロアに入る動きが少しキツかったかな〜 […] 続きを読む
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 8-no0041-1414 公開日:2022年1月6日 SARI先生のレッスンノート 今月はHouse danceです。 毎回 一生懸命楽しんでダンスをやってくれているのが伝わるので、本当にこちらもやりがいがあります(^^)⭐️ ハウスの動きを今回初めてちゃんと踊ったそうで […] 続きを読む
Feel Special !③高田馬場教室2021-12-29-no0042-1635 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialの振付の解説をしました! 次回は別の振り付けをしていきましょう^^ 続きを読む
HIP!渋谷教室2021-12-29-no0042-1305 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました! 今日でHIPの振り付けは頭から1番全て終わりましたね! 次回は振り付けの細かいポイントを押さえつつ、ラスト踊っていきましょう! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-12-28-no0042-1355 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-12-28-no0042-1321 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
F**kin’ Problems③!高田馬場教室2021-12-27-no0042-1369 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はA$AP RockyさんのF**kin’ Problemsという曲の振付の続きをしました! 少しトリッキーな象徴的な動きが出てきます! 見せる部分と踊る部分を分けられると […] 続きを読む
Don’t!②渋谷教室2021-12-27-no0042-1505 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はエド・シーランさんのDon’tという曲の振り付けの続きをしました! 足のステップが入ってきますが、力を抜いて、全体を見ながら踊れるといいですね^^ 続きを読む
年始に向けて!渋谷教室2021-12-26-no0042-1628 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 年末年始のお休みに向けて、少し難しめ&長めのルーティーンを作って宿題にさせてもらいました。 […] 続きを読む
HIP!渋谷教室2021-12-26-no0042-1305 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました! 腰を出しながら歩くという最難関のポイントがあります! これはヒールを履いているような気分で足を出せるといいですね^^ 続きを読む
Feel Special !②高田馬場教室2021-12-26-no0042-1635 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialの振付の解説をしました! 足をしっかりと開くポイントと、内股にキュッと締めるポイントの切り替えを上手にしていきましょう! 続きを読む
ダウンをしながら動く!高田馬場教室2021-12-26-no0042-1618 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! ダウンは片足になると途端に腰が落ちにくくなります! 自分の腰 […] 続きを読む
「ダンス初級その⑧」渋谷 教室2022-1-4-no0020-1627 公開日:2022年1月5日 OSAMU先生のレッスンノート 上半身の硬さを改善するストレッチやルーティンを組んで身体を開放出来る様に進めています。 続きを読む
Butter!14高田馬場教室2021-12-25-no0042-1574 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!ラストの踊りは、アップと後ろ乗りを上手に切り替えることがポイントになります! 続きを読む
Butter!13高田馬場教室2021-12-25-no0042-1574 公開日:2022年1月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!頭から練習して、ついにラスサビの部分に突入です! ラスサビはステップが一部異なるので注意しましょう! 続きを読む