
「レッスンノート」の記事一覧

「復習とカバーダンスの続 き!」渋谷教室2023-7-13-no0168-2059
- 公開日:
本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした! 前回から少し期間が空いてしまいましたが、アイソレーションの際にし […]

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ(2パターン) 、捻り、膝から爪先に流すステップ(押・引パターン)、 2Step、ルーズレッグ、UPステップ、ストンプ、2downで掬い 上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2023-7-13no0058 -1712
- 公開日:
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ(2パターン)、捻り、膝から爪先に流すステップ(押・引パターン)、2S […]



「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-07-13-no0108-1846
- 公開日:
こんにちは♪azuです。 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。少し間が空くので次回はストレッチからゆっくりほぐしていきましょう!

「女の子っぽい振り付けで !」京都河原町教室2023-7-13-no0111-2102
- 公開日:
おはようございます! けいけいです! 今回も引き続き、george ezra”green green grass” 手首を下げて女の子っぽくポーズをしていってもらった。 手を横に出す […]

「JAZZ1時間レッスン」渋谷教室2023-07-13-no0106-2018
- 公開日:
こんにちは! 今日はレッスンで邦楽JAZZを進める予定でしたが、こちらも生徒さんの体調不良でお休みとなりました。 熱中症や夏バテが多く見られますので、暑さ対策しながら乗り切っていきましょう🥲

「JAZZ邦楽1時間」渋谷教室2023-07-13-no0106-2005
- 公開日:
こんにちは! 今日は、1時間ジャズのクラスの予定でしたが、生徒さんの体調不良のため、お休みとなりました。 また次回、レッスンしていきましょう🙆♀️

「ウェーブの後の動きをハッキリ」京都河原町教室2023-7-13 -no0111-1824
- 公開日:
こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、OAKLAY “my self” ウェーブ多めで振り付けしました。ウェーブ後の1.2.3.4の動きをパッパッパッパと四 […]

「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1735
- 公開日:
2時間連続です。 ルセラフィムのeve, psyche & the bluebeard’s wifeのラスサビを練習しました! iPhoneから送信

「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-07-13-no0101-1735
- 公開日:
2時間連続です。 ルセラフィムのeve, psyche & the bluebeard’s wifeのサビ終わりまで確認しました。 iPhoneから送信

『初回レッスン』新宿教室 2023-7-12-no0025-2088
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付け(ご希望のコピーダンス)の順で進めました。 ダンスは経験のある方でしたがお久しぶりのようでしたの […]

『コピーダンス』池袋教室 2023-7-12-no0025-1821
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズのコピーダンスです。 今回で練習3回目になりますが少しずつ進んでおり […]

「HIP HOP 」新宿教室2023-7-13-no0159-2054
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチと振付を行いました。 アイソレーションとても良くなりました。 ダウンのクロスフロアもよくついてきて下さいました。 ターンや難しいコントラクションの入れ […]

「パーツで覚えず流れで覚える」京都出町柳教室2023-7-13-no 0111-1995
- 公開日:
こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TWICE”dance the night away” サビの手前までやりました。 途中の足のステップがうまく行かず、、 かかとから […]

「息を吸うときに伸びる」 京都出町柳教室2023-7-13-no0111-2066
- 公開日:
こんにちは! けいけいです! 今日は覚えないといけない課題曲があったので、その動画を拝見させていただき、レッスンしていきました。披露までの時間が少ないため基礎は振り付けで出てくるようなや […]

『ダンスヴォーカルレッスン』上野教室2023-07-12-no0095-2083
- 公開日:
お疲れ様です!SAKiです。 本日も前回からの引き続きの振り入れを行いました、 だいぶダンスに慣れてきており、素晴らしいです。 ダンスを完璧に覚え、歌えるところまで何度も反復練習していきましょう! っでも本日で1曲完成し […]

『KPOP完コピ』高田馬場教室2023-07-12-no0095-1897
- 公開日:
お疲れ様です!SAKiです。 本日もダンスの基礎アイソレ、リズトレ、体幹を取り入れ、レッスン行いました。 だいぶアイソレが動かせるようになってきたので、それを今度はダンスに取り入れられるように、まずはゆっくり丁寧に振りを […]