「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧

今日からレッスンスタート致しました！ストレッチ、アイソレ、振り付けまで進めました！次回は基礎練をたくさんできたらいいなと思います。これから宜しくお願い致します^_^

今日からレッスンスタート致しました！ストレッチからアイソレ、リズムトレーニングまでゆっくり説明しながらレッスンしました。次回は振り付けもしっかり進みましょう！^_^これから宜しくお願い致します^_^

 この時間は、前回からスタートした振り付けのつづきです。少し日にちがあきましたが、しっかり覚えていて素晴らしいです！！次回はステップ多めの振り付けができたらいいなと思います^_^

今日はいつも通り基礎練をしたあと、ステップをたくさん行いました。ランニングマンもコツを掴んでうまくできるようになってきました！その調子です^_^

 この時間からは新曲スタートしました！前回の振り付けはゴリゴリだったので、今回は爽やかな感じです。印象がガラリと変わりますが、どちらもかっこよく踊れるように頑張りましょう！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。筋力もついてきて、スムーズにできるようになりました！^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！ 今回もアップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。嵐のラブソースウィート！完成しました！次回からは新しい振りになります。宜しくお願い致します^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は大人気ヒゲダンの振り付け、ラスト回でした。何とか年明ける前に終わらせたくて、サビを丸々覚えてもらいました。前と比べると振り覚えのスピードもはやくなっていて素晴ら […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 今回はジャズの基礎をたっぷり行いました。プリエのほかに、タンジュも新しいターンの練習もしました。難しいですが、できるようになるとたのしいですね^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は前回のつづきの振り付けを行いました。しっかり覚えてきてくれていたのですぐ進むことができました。次回でラストの予定です！がんばりましょう！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。とてもスムーズにできるようになってきました。アイソレをもっと強化していきましょう！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ アップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、今回もとてもたのしくできました！来週もつづきます！振り付けラスト、宜しくお願い致します^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は今の振り付けラストでした。1時間、かなり躍り込んで、とても素敵なダンスになりました。楽しんで頂けて何よりです^_^私もうれしいです。次回からはまた雰囲気の変わっ […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日ははじめての2時間レッスンでした。いつもはあまり時間がなくてできないような細かい基礎練習、筋トレや、ターンの練習もできて、とても良かったです^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン2時間目は先ほどの続きと、新しい振り付けをしました。大人気のヒゲダンでR&Bを振り付けしています。次回はまた今日のの振りと、新しいものをやります。

こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日は久しぶりでした！アップとストレッチを行い、新しいステップを練習しました。細かく説明し、時間もたくさん取れたので、どんどんできるようになっていました^_^ 振り付けは前回 […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。前回の振り付けを確認したり、リズムトレーニングやアイソレを行う予定でした。

こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。最初に教えたステップなどをもう一度再確認したら、かなりスムーズにできるようになりました！素晴らしい！！！

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン2時間目は先ほどの続きと、新しい振り付けをしました。前回は明るい曲をしたので、今回は洋楽ヒップホップのかっこいい曲です。また次回も楽しみです^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップストレッチアイソレをして筋トレもしました！最初と比べるとスムーズにできていて、筋力もついてきました^_^嬉しいです！そのあとは前回の振りの思い出しをしま […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は振り付けをたくさん進みました。シアタージャズをベースに、クリスマスの曲でたのしく踊りました。喜んでいただけてよかったです^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日久しぶりのレッスンでした。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、フラットバックなど、基礎トレーニングをたくさん行いました。

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタート致しました。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、来週もつづきます！宜しくお願い致します^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間はこの前の続きの振り付けを行う予定でした。

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップアイソレ、前回の続きの振り付けを行う予定でした。

こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました。最初のレッスンと比べるとかなり踊りがキレキレになってきました！素晴らしいです！次回はターンの基礎も練習できたらいいなと思います […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップアイソレ、前回の続きの振り付けを長めに行う予定でした。

こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました！新曲は大振りのガールズヒップホップです！次回は今日の振りのつづきをします！たのしみです^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は振り付けをゆっくりたくさん進みました！前に練習したクラブを入れたので、成長がみられて良かったです^_^また次回から新しい振り付けをやります！

こんにちは！hinakoseiryo です！今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。前回の振り付けを確認し、たのしくできて、良かったです！！

こんにちは！hinakoseiryo です！本日、はじめてのレッスンでした！どんなものが好きか探りながら、、アップから振り付けまでたっぷりレッスンできて良かったです！次回は今日の振りのつづきをします^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！本日のレッスンはアップ、アイソレをした後に振り付けをたくさん練習しました！楽しく明るく踊っていて、素晴らしかったです^_^次回から新しい曲になります！

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。初回でしたので、簡単な説明から、アップアイソレ、振り付けを長めに行う予定でした。

こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は前の時間のつづきで、今日からクリスマスソングでノリノリダンスをしました！楽しんでもらえて良かったです！次回も続きをやります^_^

こんにちは！hinakoseiryo です！今日はたっぷりとアイソレーションに時間をかけました！首から下半身まで自由自在に動けたらもっと楽しくなります！頑張って練習されていて良かったです！！

こんにちは！hinakoseiryo です！前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていました！ひとまず今日まででおわりで、来週からはクリスマスの […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップアイソレリズムトレーニングをし、振り付けに進みました。邦楽は歌詞がわかるので、振り付けが入りやすいのでおススメです！今日もすぐ覚えていて、感情もつけられていたので […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。今日は、アップアイソレをしたあと長めに振り付けを行う予定でした。季節の変わり目でもあり、風邪を引きやすい季節ですので、無理せずにしてゆっく […]

こんにちは！hinakoseiryo です！新しい振り付けに入りました！前回と曲は同じで、後半部分です。いつも練習しているアイソレを取り入れた振り付けです。音にはめたり、抜いたり、難しいですが、また来週ゆっくり説明してい […]

こんにちは！hinakoseiryo です！このじかんもまた前回の振りのアドバイスをし、固めていきました。どんどん上達していて、その姿を見るのが私も嬉しいです！！

こんにちは！hinakoseiryo です！この時間はアップ、アイソレーション、ストレッチをしてから前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていま […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 2回目のレッスンでした！今日から基礎練を少し入れてみました！最後は前回の続きの振り付けを行い、アリアナの曲でノリノリ明るくできて良かったです^_^また次回も楽しみにしています […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 後半は先週からスタートした、新しい振り付けの復習をしました。こちらも前回よりも動きがスムーズになり良いです！次回は振りをすすめられるようこの調子で頑張りましょう！

こんにちは！hinakoseiryo です！ 前半は基礎練、前の振り付けの復習をしました。新しい振り付けに入りました。前回よりも動きがスムーズになり、音にもあってきて良いです！来週も同じ振りを固めていきましょう！

こんにちは！hinakoseiryo です！ はじめてのレッスンでした。振り付けを多めに行いましたが、凄く楽しんで踊っていただけて、とても嬉しかったです！振り覚えも楽しむ気持ちも素晴らしかったです！次回からも宜しくお願い […]

こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は振り付けをたっぷり行いました。振り覚えもだんだん良くなってきていて、振り付けが大振りなものが多かったので大きくを意識して練習しました！とても良くなってきていて嬉しかった […]

こんにちは！hinakoseiryo です！本日も2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。前半戦はストレッチからプリエ、ウエーブの練習をしました！

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンも沢山振り付けを行いました。邦楽の歌詞だとさらに気持ちを込めて踊れますね！どんどん上達していき、私もうれしいです。次回から盛り上がる部分にはいります！たのしみで […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 後半は前回の振り付けの復習をしたあと、新しい振り付けに入りました。前回より速さがはやくなり、難しくなりました。ですが落ち着いてやれば大丈夫です！かっこよく踊りこなせるよう、ま […]

こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップ、アイソレーション、リズムトレーニング、新しい動きとつづきのウェーブの練習、の流れでした。ウエーブは難しいのでゆっくり時間をかけて練習しましょう！ロボコップ！新た […]