「インサイドターン」渋谷 教室 2019-10-25-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はターンをたくさん練習をし、その後に振り付けを行いました。まずは良く振り付けに入っているインサイドターンの練習をしました。最初は素早く回るのが難しいですが、徐々に出来てい […]
「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧
「かっこよくヒップホッ プ2」渋谷教室-2019-10-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！前の時間でたくさん筋肉を使ったので、ゆっくりストレッチでクールダウンしてから振り付けです！たくさん汗もかいて、リフレッシュ！今日で振り付けが完成です！！次回は今回の確認とポイン […]
「かっこよくヒップホッ プ1」渋谷教室-2019-10-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップ、アイソレーション、リズムトレーニング、クラブとウェーブの練習、の流れでした。前回は難しかったクラブができていてびっくり！たくさん練習してくれて、嬉しかったです！ […]
「キレと抜き！」渋谷教室 2019-10-18-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン後半は振り付けを行いました。1時間たっぷりできるので、細かい動きなどもできてきて良かったです！早い動きも対応できていて素晴らしいです！次回でサビ前までいけたらと […]
「基礎トレーニング！」渋 谷教室 2019-10-18-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン前半はゆっくり丁寧にターンやプリエなどジャズの基礎を行いました。何度も続けていくうちに慣れてきたようで、どんどん形が綺麗になってきました！その調子です^_^
「振り覚えがはなまる！」 渋谷教室 2019-10-18-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは沢山振り付けを行いました。前よりもどんどん覚えるスピードがはやくなり、ニュアンスなども掴めるようになり、成長が素晴らしい！！私もとても嬉しいです！次回も頑張り […]
「本日のダンスレッスン 2」渋谷教室-2019-10-13-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のもお休みとなりました。本日も2本目予定でしたので、たくさん振り付けを覚え、サビまで行く予定でした。次回またこの部分をやりましょう！
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室-2019-10-13-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンはおやすみになりました。 レッスン内容は、アップ、基礎練、アイソレーション強化と続きのクラブを復習しようと思っていました。
「本日のダンスレッスン 2」渋谷教室-2019-10-12-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンは台風の影響によりお休みとなりました。2本目予定でしたので、こちらはたっぷり振り付けを練習する予定でした。台風にはくれぐれもお気をつけください！
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室-2019-10-12-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンは台風の影響によりお休みとなりました。 レッスン内容は、前回と同じくアイソレーション強化とクラブを練習しようと思っていました。
「新しい振り付け」渋谷教 室 2019-10-11-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！今日から新しい振り付けに入りました。ボーカルをとったり、裏音をとったり、、前の振り付けよりグレードアップしましたが、これから一緒に頑張っていきましょう！！宜しくお願い致します！ […]
「ポイント綺麗に！」渋谷 教室 2019-10-9-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！今日はポイントを気にして踊ってみました。ジャズダンスでかまあしになってしまうと、それだけで綺麗に見えないので、これが慣れてきたらさらに素敵です！！色んなことを意識するのは大変で […]
「かっこよくおしゃれに」 渋谷教室 2019-10-5-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も2時間レッスンでしたので、更に次の時間は応用編。大きく踊ったあとは、抜きも大切です。ポイントを教えたらすぐ吸収していたので素晴らしいです！！かっこよくおしゃれに！次回も楽 […]
「クラブステップ！」渋谷 教室 2019-10-5-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日のレッスンはクラブステップを新たに取り入れました！足だけではどんどんできていて、初回なのにすごいです！あとは手のふりを追加すると頭がぱんぱんになるので、習得できるよう頑張り […]
「邦楽でアールビー！」 渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日の最終レッスンは、最近流行っている邦楽に合わせてかっこよくおしゃれに、感情的に踊りました。まだBメロなので、次回はサビ前までいけたらいいですね^_^お疲れ様でした！！
「アイソレーションと前 回の振り付け」渋谷教室-2019-9-2 9-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていました！
「リズムトレーニング強 化」渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。リズムトレーニングもたのしくできて、良かったです！！
「優しいジャズ2」渋谷 教室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間はゆっくりゆっくり振り付けを行いました。好きな曲で踊れるのはたのしいですよね！メリハリのある動きができるよう、次回も頑張りましょう！！
「優しいジャズ1」渋谷 教室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日は2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。どんどん流れが分かってきていて、素晴らしかったです！
「ディズニーダンサーになりきろう！！その2」渋谷教 室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日は2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。どんどん流れが分かってきていて、素晴らしかったです！
「ディズニーダンサーになりきろう！！その2」渋谷教 室2019-09-29-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！本日も基礎多めにレッスンをしました。振り付けはご要望のあったディズニーの曲です。どんどんテンポがはやくなったりと難しくなっていきますが、たくさん踊って完成させましょう！また次回 […]
「ディズニーダンサーになりきろう！！」渋谷教室2019-0 9-27-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！本日久しぶりだったので、基礎多めにレッスンをしました。振り付けはご要望のあったディズニーの曲で、テーマパークレッスンをしました。楽しんでいただけたようで良かったです！また次回続 […]
「本日のダンスレッスン」 上野教室 2019-9-25-no0038-1524
こんにちは！hinakoseiryo です！本日のダンスレッスンはお休みになりました。JAZZの基礎を教えた後に邦楽でノリノリなテンポの振り付けを行う予定でいました。
「本日のダンスレッスン」 上野教室 2019-9-25-no0038-1524
こんにちは！hinakoseiryo です！本日のダンスレッスンはお休みになりました。2時間まとめてでしたので、振り付けをゆっくり説明し、出来そうであれば続きを行う予定でした。
「R&Bに挑戦1」渋谷教室-2019-9-23-no0038- 1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日から邦楽でゆっくりかつキレキレに踊る、R&Bの振り付けをスタート！！難しいですが、前半戦はクリアできていて良かったです！！
「アイソレーション強化 」渋谷教室 2019-9-23-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日はたっぷりとアイソレーションに時間をかけました！首から下半身まで自由自在に操れたらダンスはもっと楽しくなります！頑張って練習されていて良かったです！！
「R&Bに挑戦2」渋谷教室-2019-9-23-no0038- 1274
こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は更に難しくなりましたが、1つ1つ、動きを真似て学ぶ姿、素晴らしかったです！！次回も続くので、またたっぷりやりましょう！お疲れ様でした！！
「見え方の違い」渋谷教室 2019-09-20-no0038-1252
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今日は振り付けの続きをやりました。少しグレードアップした振り付けを入れましたが、最後にはできていて良かったです！同じ振りでも胸の使い方などで見え方が違く見えるので、ダンスは奥深くてたのしいです！次回も頑張りましょう！
「アイソレーション頑張ろ う！」渋谷教室2019-06-25-no0038-1274
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート]こんにちは！hinako seiryo です！本日は2時間なので先程書いた続きです。基礎練をマスターした後は、じっくり振付！リズムに乗って楽しんでいただ […]
「アイソレーション頑張 ろう！」渋谷教室2019-06-25-no0038- 1274
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［category hinako seiryo先生のレッスンノート］今日はアップストレッチしたあと、リズムトレーニングをし、アイソレーションを詳しく説明しました！慣れるまではどこを使うかが難しいので、次回また復習してマス […]
「新しいステップ」渋谷 教室 2019-09-08-no0038-1274
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こんにちは！hinako seiryo です！本日は新しいステップに時間をかけてレッスンを行いました。少し早くなるので難しいですが、一生懸命取り組めていて良かったです！！また次回もつづきからがんばりましょう！
「振り付けに入りました！ アラジン！」渋谷教室 2019-09-07-no0038 -1252
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こんにちは！hinako seiryo です！本日から振り付けに入りました！音にはめていったり、カウントがややこしくなったり、難しいことが多くなりますが、一緒に頑張りましょう！！どんどん練習していけば、完成まですぐです^ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-9-7-no0038
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本日のレッスンはお休みになりました。はじめてのレッスンでしたので、基礎から行い、ジャズヒップホップの魅せ方など振り付けを通して教えるつもりでした。次回を楽しみにしております！
「JAZZダンス基礎とコンビネ ーション」渋谷教室2019-08-31-no00 38-1024
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本日はJAZZダンスの基礎練を行いました。身体も柔らかくなるよう努力されているとのことで、それが伝わり嬉しかったです！筋トレも楽しく頑張って頂き良かったです！
「はじめてのHIPHOPダンス」上 野教室2019-08-31-no0038
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［category hinako seiryo先生のレッスンノート］ こんにちは！hinako seiryo です！今日は体験レッスンでした。1時間しか経ってないのに、みるみる上達していて素晴らしかったです！これからよろ […]
「本日のレッスン」上野 教室2019-08-28-no0038-1524
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本日のレッスンはお休みになりました。2時間続けて濃くやる予定でしたので、この時間では振り付けのポイントなどを教え、完成させる予定でした。次回のレッスンを楽しみにしております！
「本日のレッスン」上野 教室2019-08-28-no0038-1524
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本日のレッスンはお休みになりました。ストレッチ、アイソレーション、プリエなどの基礎練習をし、振り付けをする予定でした。
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
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こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかったです！次回は振り付けに進みたいと思います！頑張りましょう^_^
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
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こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかったです！次回は振り付けに進みたいと思います！頑張りましょう^_^
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかっ […]
「HIPHOPダンスの基礎練習2」 渋谷教室2019-08-02-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 昨日のレッスンの振り付けの続きと、新しいステップを練習しました。 首のアイソレーションなども強化していきたいので、次回も頑張りましょう！^_^
「HIPHOPダンス基礎練習みっち り」渋谷教室2019-08-01-no0038-1252
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート]こんにちは！hinakoseiryoです！今日はHIPHOPのレッスン2回目でした。前回の復習と新しい動きをやりました。かなり多くの動きを覚えられていて […]
「本日のダンスレッスン」 上野教室2019-07-28-no0038-1524
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] 本日のダンスレッスンはお休みになりました。アップやストレッチをして、前回の振り付けの続きをする予定でした。次回のレッスンで、振り付けを完成に近づけるよ […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-07-19-no0038
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 本日はJAZZHIPHOPの体験レッスンでした。アップダウン、アイソレーションなどの基礎練習をしてから、振 […]
「みっちり基礎練習」上野 教室 2019-7-15-no0038-1524
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinako seiryoです！本日は基礎練習をみっちり行い、ストレッチアップやプリエの仕方をこの時間で行いました。ゆっくり説明し進めてい […]
「振り付けを覚えてかっこよく踊ってみよう！」上野教室 2019-7-15-no0038-1524
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] この時間は、振り付けをメインに進めました！オシャレにかっこよくを重視した振り付けで、魅せ方など、丁寧に指導させていただきました！楽しそうに踊っていただ […]
「振り付けを覚えてかっこよく踊ってみよう！」上野教室 2019-7-13-no0038-1524
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] この時間は、振り付けをメインに進めました！オシャレにかっこよくを重視した振り付けで、魅せ方など、丁寧に指導させていただきました！楽しそうに踊っていただ […]
「みっちり基礎練習」上野 教室 2019-7-13-no0038-1524
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinako seiryoです！本日は基礎練習をみっちり行い、ストレッチアップやプリエの仕方をこの時間で行いました。ゆっくり説明し進めてい […]
「みっちり基礎練習」上野 教室 2019-7-13-no0038
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinako seiryoです！本日は基礎練習をみっちり行い、ストレッチアップやプリエの仕方をこの時間で行いました。ゆっくり説明し進めてい […]
「JAZZダンスの基礎からゆっ くり」渋谷教室 2019-7-13-no0038
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinakoseiryo です！今日はゆっくりジャズの用語から説明し、ゆっくり進めていきました。ジャズは基礎がしっかりしていないと難しいの […]