「男性アイドルコピー♪」 渋谷スタジオ2020-1-13-no0006-1066 公開日:2020年1月13日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスをしていきます♪ 前回までの復習をしてから先へと進めていきました。 サビ前までこられたので、 次回は復習をしてサビの振付に入りたいと思います^ – […] 続きを読む
「アニソンのコピーダンス 」渋谷スタジオ2020-1-13-no0006-1165 公開日:2020年1月13日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きアニソンのコピーダンスの踊り込みをしていきます。 2/3まで確認できたので、 次回は間奏の途中から進めていきます^_^! ・アップ ↓ ・アイソレー […] 続きを読む
「体を温めて」渋谷スタジ オ2020-1-13-1165 公開日:2020年1月13日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 踊る為の体作りからスタートです^_^ そして体も温めてからコピーダンスを行なっていきました。 ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダン […] 続きを読む
「振付終了♪」渋谷スタジ オ2020-1-13-no0006-1174 公開日:2020年1月13日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入ります^ – ^ サビ終わりまで進められたので、 次回は総復習して終わりたいと思います♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダン […] 続きを読む
「自分らしく踊る」渋谷ス タジオ2019-1-8-no0006-1071 公開日:2020年1月8日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 今回のダンス曲の総復習でした! 自分らしさを出しながら踊っていて、 とても感心してしまいました^_^ 次回はある曲でのコピーダンスをしていきたいと思います^ – ^ ・ […] 続きを読む
「アイドルコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ2020-1-8-no0 006-1008 公開日:2020年1月8日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした〜! 最後まで振り付けも終わり、踊りきりましたよ^_^ 次回はまた新しい曲のコピーダンスに挑戦です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-1-6-no0006-1196 公開日:2020年1月6日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半ではジャズダンスを基礎としたダンスを踊っていく予定でした^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-1-6-no0006-1196 公開日:2020年1月6日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では踊る為の体作りを行なっていく予定でした〜^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ […] 続きを読む
「踊る為の体を作ろう♪」 渋谷スタジオ2020-1-4-no0006-1193 公開日:2020年1月4日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 踊るための体作りを行なっていきました^ ^ 今回は開脚を広げる為のストレッチなども加えていきながらのレッスンでした^ – ^ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッ […] 続きを読む
「アイドルのコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ2019-12-2 8-no0006-1038 公開日:2019年12月28日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした〜! 前回はサビまで振付したので、 今回はそこまでのおさらいをしていきました^_^ 次回は間奏部分まで進めたいと思います♪ ・アップ ↓ ・アイソレ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-23-no0006-1272 公開日:2019年12月23日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では、 ステップなどを入れていきながら、 足をあげたり踊りの基礎となる動きをしていく予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-23-no0006-1272 公開日:2019年12月23日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では、 まず踊る為の体幹や軸作りから行なっていく予定でした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ […] 続きを読む
「基礎レッスンでしたよ〜 !」渋谷スタジオ2019-12-21-no0006-1193 公開日:2019年12月21日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) ダンス力向上の為の基礎レッスンでした^_^ 生徒さんそれぞれの課題は違いますが、 軸足を強化することや デコルテ付近を縮こませないようにしていくレッスンなどもしていきました。 考え […] 続きを読む
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2019-12-21-no0006-1174 公開日:2019年12月21日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきました〜! 最後まで振り付ける事ができたので、 次回は総復習して沢山踊っていこうと思っています^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […] 続きを読む
「クリスマス曲でシアターダンスを♪」渋谷スタジオ2019-1 2-21-no0006-1131 公開日:2019年12月21日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 引き続きシアターダンスを踊っていきます♪ 12月なのでクリスマスの曲で振付していきました。 振付を終えて手の使い方や 柔らかく使う方法などをレッスンしながら踊っていきました^_^ […] 続きを読む
「アニソンのコピーダンス でした^ ^」渋谷スタジオ2019-12-2 1-no0006-1165 公開日:2019年12月21日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アニソンのコピーダンスでした。 振付は全部終わっているので、 どうしたら格好良くなるのか、 キレが出るのかを意識しながら最初から踊っていきました。 エネ […] 続きを読む
「アップをして体を温める 」渋谷スタジオ2019-12-21-no0006-1165 公開日:2019年12月21日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 踊るための体作りからスタート! 寒くなってきたのでちゃんと体を温めて、 体幹を使いながら動いていきました〜^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ […] 続きを読む
「アイドルのコピーダンス でした^_^」渋谷スタジオ2019-12-1 7-no0006-1108 公開日:2019年12月17日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アイドルユニットのコピーダンスをしていきました。 振付を最後まで終えて、 その後はどうしたら可愛く踊れるか、 パフォーマンスできるかなどをレッスンしてい […] 続きを読む
「2時間レッスンの始めは ♪」渋谷スタジオ2019-12-17-no0006-1108 公開日:2019年12月17日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずは踊る為の体づくりからスタートです。 体幹を意識したり、バランス感覚などを養っていきますよ〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ […] 続きを読む
「振付終了です☆」渋谷ス タジオ2019-12-16-no0006-1071 公開日:2019年12月16日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 前回から新しい振付に入ってます♪ まずは復習をしてから最後まで進めていきましたよ〜! 次回は年明けになりますが、 総復習して終わりたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーシ […] 続きを読む