「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ダンスではテーマパークダンスを振付しております^ – ^ 大きく踊り、華やかさを持てるような踊りを目指してレッスン中です。 あとは、爪先立ち […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ピルエットでは2周に挑戦しています。 回る時には3つのポイントを大切にしてもらっています。 ・両手を胸の前で丸を作る ・軸足を一気に伸ばす ・上げてる […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 新しい曲の振付に入りました^_^ 前回とはまた違う曲調なので、 格好良く踊る事が目標です。 そして振付をすぐに覚えられるように身につけていきます。 現場で振付をもらい素早く覚えられ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) K-POPのコピーダンスをしていきました〜！ 前奏の後半部分に取りかかりましたよ^ ^ 後半はかなり細かい振付になっておりますので、 音楽をかける前に何度もタイミングを合わせていき […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回に引き続きアイドルのコピーダンスを踊っていきます♪ 前回はザーっとやりましたので、 今回は細かく腕の一 位置やステップのタイミングなどを確認していきました〜！ なんと、前奏から […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではリズムや音のアクセントに合わせて踊っていきます。そして振付も終了しました〜！ ですので大きく踊ることや、 重心の移動の仕方など細かくやってい […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では最後にジャンプをしています。ジャンプをする事で足に負担のないように着地したり、 より高く飛ぶ事を意識する事ができます。 振付に入った時に […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回でハロウィン曲のダンスは終了です♪ どれだけ格好良く切れ良く踊れるかなどを アドバイスしながら行っていきました^ ^ 上半身のアップダウンさせる動きもあったので、 かなり運動量 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からレッスンがスタートです^ ^ 初回でしたのでアップやアイソレーションなどの説明をしていきました♪ ダンスでは女性らしい動きを取り入れて踊っていきました^ ^ 振付を覚えたら […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からレッスンがスタートです^ ^ 初回でしたのでアップやアイソレーションなどの説明をしていきました♪ ダンスでは女性らしい動きを取り入れて踊っていきました^ ^ 振付を覚えたら […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ダンスでは新しい振付に入りました^ ^ 曲がとても格好いいので、 かなり気分が上がり踊るのも楽しくなってしまいます〜！ 時間はありましたので丁寧にレッス […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ アップでは片足重心で動いていく練習をしていきました。これを練習するとダンスの振付時に、 どちらに重心を乗せればいいのかが分かりやすくなりますよ〜^_^ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではテーマパークの振付をしていきました。あの有名なテーマパークの曲ですよ〜！ バレエ基礎などが必要になりますが、 なによりも華やかさが重視です。 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では新しいジャンプを教えさせていただきました^_^いつもでしたら両足で飛んで両足で着地するのですが、 今回から、 片足で飛んで両足着地の練習 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではハロウィンの曲で振付ていきました。今月は最後のレッスンになりますので、 最後まで振付をして何度も踊りました〜！ 格好良く凛々しくキレ良くなる […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では少しやれる事を増やしていきました^_^主に片足でバランスをとりながら、 もう片足を動かしていく練習です。 この練習をすると体幹も良くなり […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) シアターダンスを最後まで踊りきることがてきました♪ 今回はハロウィン曲でしたので可愛さよりは、 格好良く偉そうに踊ると見栄えが良いよ〜などとアドバイスをさせて頂きました。 曲調によ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 最後まで振付が進みました♪ 今日でこの曲は終わりとなります^ ^ 決して短い振付ではありませんでしたがよく覚えて頂きました^ – ^ 次回はジャズダンスをメインとした振 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半ではダンスをやらずにクロスフロアをしていきました。ちょっとした振付ではありますが、あくまでも基礎の踊り方です。 そしてこれは踊る為の体の動かし方や […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりのレッスンでしたので、もう一度軸の作り方の確認をしていきました^_^ アップやバレエ基礎で、 体幹もしっかり鍛えますので、 大きく動いたりする […]