「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎です(o^^o) シアターダンスの振付は最後まで進められました^ ^ 細かい動きなどがあったので、 次回総復習して終わりたいと思います〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではアニメの主題歌でのコピーダンスです〜！ かなり早い振付なので、少し遅く再生して練習していきます^ ^ あとは少し難しい振付やターンなどは簡単なダン […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずは踊るための体づくりからスタートです^ – ^コピーダンスではターンが入ってきますので、 綺麗にブレないように体の軸をしっかりとさせていきま […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 新しい振付をしていきました〜！ 今回は可愛らしく踊るがテーマでしたよ^ – ^ 最初は難しくても何回も踊っていけば体が慣れてくれるので、 最後はかなり可愛らしく踊れたかと思い […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 前半は体づくりを兼ねてダンスのアップを足して行っていきました。体幹作りに加え、バランス力なども付けられたらと思っています^ – ^ ダンスの基礎 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 今日から新しい振付に入っていきます^ ^大きく体を動かす事と、 腕の動きが体とバラバラにならないように気をつけながら進めていきたいと思います^ – […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 前半では体力作りも含めて、バレエ基礎と筋肉トレーニングなども積極的に行っていきます^ – ^かなり汗をかくメニューですが、 その後のダンスは踊り […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付を多く進めるために、 アップをしたらすぐに踊っていきました〜！ まずは前回までの復習からスタートです^ ^ そこからさらに振付を進めていきました。 ステップが多く少し早く踊らなくては […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきました^_^ 後半に細かい振付が入ってくるので、 その手前までの踊りを何度と確認していきました。 一気に振付を進めてしまうと踊りきるのも難しくなってしまうので、 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 新しい振付に入りました〜！ 久しぶりにシアターダンスを踊っていきます^ ^ 左右対称の振付などもあるので、 少しずつ覚えながら踊っていきます。 次回は復習をしてから先へと進めていこうと思 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 引き続き、踊るためのダンスの基礎レッスンを行う予定でしたよ〜！ ・バレエ基礎 それでは(・Д・)！

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付の総復習でした^ ^ どうしたら一つ一つの動きを繋げられるのか、 体重移動なども考えながら行っていきました^ – ^ さらに大きく踊れると一気にスキルアップしますので、 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付に入ります^_^ シアターダンスにテーマパークダンスの要素を入れた振付です♪ 軸足をしっかりさせたり、 体感を意識する事が多くなるのですが、 次回も復習をしてから進めら […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前回に引き続き、KPOPグループのコピーダンスを行なっていく予定でした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回に引き続き振付を進めていきます^ ^ 最初の振付部分は歌のリズムに合わせて踊るので、 音楽に慣れつつ復習をしていきました。 次回も今日までの復習をしてからさきへと 進めていこうと思い […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは伸びやかに踊れるように、そして大きく体を動かせる振付で踊っていきました。 まずは体力を戻していくところですが、 次回はまた新しい違う振付を踊ってい […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まだ体が本調子ではないので、ストレッチを大目にしていきました。 アシストが入るだけでいつもは伸びにくいところまで伸びてくれますよ^ – ^ 勿論 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい曲に入りました〜♪ 最初の振付部分は伴奏のリズムではなく、 歌のリズムと同じタイミングで踊っていきます。 ですので、曲を聞き慣れないと最初は踊りづらいのですが 次回も復習か […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回で振付は終わりましたので、 今回は総復習となりました！ お尻を重くせず、一つ一つのポーズを綺麗に見せる事を重点的に踊っていきました〜！ 次回は新しい振付に入りますが、 同じような動き […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前々回の続きで、 KPOPのコピーダンスを復習から行っていく予定でした^ – ^ 次回も復習をしてから先へと振付を進めていきた […]