「まなち先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日でDALLA DALLAの振り付けが終わりました！素晴らしい！！頑張りましたね！ 本日はBメロを進めていき […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ウェーブ→振り付けです！ 本日もウェーブの基礎練を行いました！ ウェーブどんな振り付けにも入ってくる動きになります！ま […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はクリスティーナアギレラを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします。

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ターンです！ アイソレーションかなりよくなってきましたね☺︎初めの頃よりも動かし方も綺麗 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ウェーブ→振り付けです！ 本日はTWICEのThe Feels前回の続きを行いました！動きが前回の振り付けの反対になり […]

お疲れ様です！ まなちです！！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はBEGINNINGサビの後半を進める予定でした。 次回のレッスンよろしくお願いいたします♡

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 　 本日はaespaのSUPERNOVAを行いました！ この曲、曲調が独特で難しか […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は2番サビをレッスンしていきました！ 2番のサビは振り付けが代わり、バットの動きやハートや猫ポーズなど […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ウェーブ→振り付けです！ 本日からウェーブの基礎練を行いました！ 生徒さんアイソレーションかなり綺麗にできているので本 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はウォーキングのトレーニングをしていきました！歩くのって意識すると難しいですよね！足はガニ股を意識するとお […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→アイソレーション→ターン→振り付けです！ アイソレーション首の動き左右がすこし動かしづらそうでしたね！抑えている手は動かないように意識して、前後は […]

本日はBoss Bich前回の続きと今までの振り付けの復習や細かい部分をレッスンしていきました！ 本日メインでやったのはウォーキングですね！ ウォーキング普段から何気なく歩いていますが、ダンスとして歩くとなると難しいです […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り付けです！ 本日も基礎練アイソレーションからスタートし […]

お疲れ様です！ まなちです！！ 本日はCOPYダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はAぇ!groupのBEGINNINGのサビを行いました！この曲本当に早くて振りも細かくて難易度高 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ アイソレーション生徒さんかなり綺麗にできてますね！次回からウェーブなどの応用を行って […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はご新規の生徒様のレッスンでした！ これからよろしくお願いいたします♡ 本日のレッスンはアイドルレッスンでした！ 生徒さんのオーディション対策としてレッスンを進めていきました！生徒さん振 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はAメロに突入しましたね！ Aメロの振り付けこれまた細かい振り付けが多かったですね！またイントロの最後の振 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→アイソレーション→ターン→振り付けです！ アイソレーション本日はシェイクを混ぜていきました！上半身を捻りながら肩のアイソレーションを入れていきます […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日は基礎重点的に行い少し振り付けを行う予定でした！次回のレッスンよろしくお願いいたします！！

後半は振り付けを行いました！ 本日は前回の続きになります！ 少しずつ振り付けを進めているので、細かい部分もレッスンしていきました！前回の復習では体重移動を重点的にやりましたね！ポージングする時の体重移動つま先と膝が同じ方 […]