
「レッスンノート」の記事一覧

「シアターダンス」新宿教 室2023-9-21-no0159-2086
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。アイソレーション、プリエ、タンジュ、足首の可動域のトレーニング、フォンデュ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの可動域や、早いターンがとても良くなっています。 振付は前回の続 […]

【ダンス基礎レッスン】西 日暮里教室2023-09-21no0064-2160
- 公開日:
こんにちは!MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした! アップ、アイソレーション、リズムトレーニングを行って 最後にリズムトレーニングを応用した振付を少しだけ行いました。 振付を覚えるという事は頭も使うので また […]

「サビの振り入れ完了!」 秋葉原教室2023-9-20-no0168-2079
- 公開日:
本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回の復習はすごくスムーズに進み、確認程度ですぐに原曲に合わせて踊れてい […]

「ラストレッスン・サビ完 了!」池袋教室2023-9-20-no0168-2096
- 公開日:
本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! まず前回の復習からしましたが、振りをしっかり覚えていてくださって嬉しかっ […]

【本日のダンスレッスン】 西日暮里教室2023-09-21no0064-2121
- 公開日:
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回やった振付をおさらいして続きの振付に入る予定でした。

「様々な振り付け」新横浜教室2023-9-21-no0094-1747
- 公開日:
こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は前回の振り付けを復習と音に合わせて踊れるようにパートに分けて練習しました! 今回の振り付けは音の取り方がややこしく、音も早いのでなかなか苦戦したと思 […]

「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-9-21-no0093-1918
- 公開日:
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回と同じく最初はストレッチ、アイソレーションの後にKPOPの振り付けを練習予定でしたが、また次回よろしくお願いいたします!

『新しい振り付け』池袋教 室2023-9-21-no0025-1801
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]

「手は残す」京都出町柳教 室2023-9-21-no0111-1995
- 公開日:
こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、Stray Kids”S Class” 今日のところは過去最高に難しいと思います。 が、踊れたらめちゃかっこいいことは間違い無いですね […]

「sevenの完コピ」京都河原町 教室2023-9-21-no0111-2195
- 公開日:
こんにちは! けいけいです! 今回は、ジョングク”seven” 初めてだったのでストレッチがどこに効いているのかだったり、アイソレはどう動かすのかだったりと細かい部分をや […]


Super Shy⑦!渋谷教室2023-9-18-no0042-1870
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました! 肘を耳より後ろに持ってくるのがポインですよ!

「IVE WAVE」札幌教室2023-9-20-no0151-1905
- 公開日:
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! ストレッチを終えてすぐ振り落としに入りましたがすぐにサビのコピーができてしまって簡単に終わってしまったので、今まで一緒にコピーレッ […]

「梅とら Love Me if You Can③」札幌教 室2023-9-20-no0151-2112
- 公開日:
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でサビの振り落としが終わりました!!回転や苦戦していたタイミングの部分などすごくピッタリできるようにになっていて練習されたのかなと思いました!! 前回からそんなに間が空いて […]

「ステップ練習」札幌教室 2023-9-20-no0151-2019
- 公開日:
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でストレッチ→クラブステップ→チャールストン→ビズマーキーを行いました!! チャールストンに前回時間をたっぷりかけて行いましたが間空いて本日レッスンしてみるとしっ […]

「基礎練習」札幌教室2023-9-15-no0151-2094
- 更新日:
- 公開日:
こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎練習という事で、風邪で体力が落ちていらしたのでいきなり踊る事はせずストレッチなどに時間をかけて体をほぐし、クラブステップなどを練習しました!! 椅子に座りクラブステップの足の練習 […]

『アイドルダンス』池袋教室2023-09-20-no0095-2107
- 公開日:
お疲れ様です!SAKiです。 本日は基礎練行いました。 筋トレもだんだんとレベルアップしてますが、ついてきており、素晴らしいです。ダンスはとてもインナーも大事です。そうすればブレのないダンスで、キレのあるダンスが踊れるよ […]