「ごめんねFingers crossedレッスン」池袋教室 2023-10-14-no0164-1978 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/14 この日のレッスンはお休みになりました。 振付の続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「じっくり基礎練レッスン」神田教室 2023-10-14-no0164-2071 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/14 初めましての生徒様のレッスンでした! 初回レッスンはいつもゆっくり説明しながら基礎練を行わせていただいております☺️ アイソレーションやリズムの仕組みを理解していただけてよかったで […] 続きを読む
「In bloomレッスン➁」渋谷教室 2023-10-13-no0164-1944 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/13 In bloom続きです💐 タイミングが難しい振付のパートに入りました! アクセントとカウントに注意して、すぐに自分の中で理解して踊ってくれました!! また、毎回基礎練として行っているアイソレ […] 続きを読む
「LOVE DIVEレッスン➃」池袋教室 2023-10-11-no0164-2001 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/11 LOVE DIVE 続きです🫶🏻 身体のウェーブを使う振りを練習しました! 目の横に手を置きながら下からウェーブで上がってくる振付のところは、勢いよく下に潜って頭から上がってく […] 続きを読む
「newコレオレッスン」神田教室 2023-10-11-no0164-1991 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/11 この日のレッスンはお休みになりました。新しい振付を行う予定でした。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「キス・ミー・パティシエレッスン」新宿教室 2023-10-11-no0164-1984 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/11 生徒様リクエストでCANDY TUNEさんのキス・ミー・パティシエを行いました🍬 アイドルダンスは、 動くところと止めるところのメリハリをつけることでより高度なダンスになると思うので引き続き意 […] 続きを読む
「PANDORAレッスン」新宿教室 2023-10-11-no0164-2123 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/11 この日のレッスンはお休みになりました。MAVE:さんのPandoraを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「Sparkレッスン」新宿教室 2023-10-10-no0164-2103 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/10 後半です! 生徒様リクエストで、VOYZ BOYさんのSparkを行いました⚡️ 振付に出てくるステップを前半のレッスンでたくさん練習したので振り入れはとてもスムーズにできました& […] 続きを読む
「HIPHOPステップレッスン」新宿教室 2023-10-10-no0164-2103 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/10 前半です! この日はじめた振付がHIPHOP系の振付だったので、レッスン前半はHIPHOPの基礎ステップを中心に行いました! アイソレーションをしっかり使う、足のスタンスを広めにすることを意識してステップの引 […] 続きを読む
「MOONLIGHT SUNRISEレッスン」赤坂教室 2023-10-10-no0164-2100 公開日:2023年10月28日 なーこ先生のレッスンノート 10/10 初めましての生徒様のレッスンでした! 基礎練中心に行ったあと、TWICEさんのMOONLIGHT SUNRISEを行いました🌙 普段KPOPをよく見ていらっしゃるので雰囲気をとてもよく掴めてい […] 続きを読む
「k-popダンスレッスン」新 宿教室 2023-10-13 no 0048 2198 公開日:2023年10月27日 AYA先生のレッスンノート 今月からレッスン開始の生徒さん^_^ ニュージーンズが好きで、完コピしながらダイエットも目的に!! 今日も楽しく踊って頂きました^_^ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニン […] 続きを読む
「キッズダンスレッス ン」新宿教室 202 3-10-11 no 0048 1816 公開日:2023年10月27日 AYA先生のレッスンノート 小学生の生徒さんボイトレも通っていて、 発表会があるので、課題曲に振付のレッスン お疲れ様でした(^ν^) 今日のメニュー ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
『hiphop基礎応用』池袋教室2023-10-27-no0095-2107 公開日:2023年10月27日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は前回の振り付けの続きを行いました。 本日の振付は、ニュージャックみたいな早い動きが多かったですが、ノれると楽しさ倍増します。 たくさん練習してみてください 本日もお疲れ様でした 続きを読む
『ボーカルダンス』上野教室2023-10-26-no0095-2083 公開日:2023年10月27日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、続きの移動と振付をお伝えする予定でした。 また次回お待ちしております 続きを読む
「キレキレジャズ②」渋谷教室2023-10-27-no0106-1955 公開日:2023年10月27日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 2時間の後半では、キレのあるジャズの振り付けをしていきました! 曲のサビ以降は少しコンテ風の要素も入れて、「人間じゃない何か」を表現するチャレンジもしました🥰 たくさん飛んだので、今日はゆっくりしましょう […] 続きを読む
「キレキレジャズ①」渋谷教室2023-10-27-no0106-1955 公開日:2023年10月27日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日は2時間レッスンでジャズのフリをしていきました! 前半はジャンプしながら体温を上げてストレッチもしっかり🙆♀️ 最近仕事の関係で腰痛が、、との […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-27-no0159-2215 公開日:2023年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の振付がとても良くなりましたね。 歌のカウントとダンスが別な場合とても難しい中よくついてきてくださっております。 複雑 […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2023-10-27-no0159-2167 公開日:2023年10月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。広背筋の使い方のトレーニング、足首のストレッチ、背筋、体幹トレーニング、オーディション対策を行いました。 以前より、柔軟性やインナーマッスルがついてきてとても良いです。 繰り返し行ったり、ご自身で […] 続きを読む
「続き」 渋谷教室 2023-10-27-no0136-1940 公開日:2023年10月27日 ERi先生のレッスンノート 今日も前回の続きを進めました。 とてもメリハリのある踊りをしてくれています! 素敵でした! 続きを読む
「振り練習」札幌教室2023-10-27-no0151- 2162 公開日:2023年10月27日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回行ったクロスハンドの復習です!! 曲に合わせてクロスハンドを今回行いましたが2回連続でクロスハンドをするのに苦戦しているように見られましたが、私が見た感じ全く問題ないのでそのまま […] 続きを読む