「HIP HOP」新宿教室2024-8-30-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 インナーマッスルの筋トレ大変な中、 よくついてきて下さいました。 振付も早い振りでしたが とても良いです。 ご自宅でも是 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」新宿教 室2024-8-30-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先や、プリエの角度など全体的にとてもよくなっておられます。 振付も今回は複雑な音の取り方がある中でしっかりと踊れて […]
「お試しレッスン」池袋教 室2024-8-30-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチなど柔軟性があり、とても良いです。 振付は本番用のものをみさせていただき、 カウントや角度などとても良いので、 更にブラッシュア […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-8-30-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションは本日のようにつま先の重心に気をつけていただきながらやっていただくと良いです。 振付もとてもよくできて […]
「基礎hiphop」新宿2024-08-30-no0163-2321
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以前の続きをやっていきました。 アイソレがメインなのではっきりと 動かしていけるようにしていきましょう。 前回困難だった箇所はクリアになりしました☺︎ 次回続きをやっていきます。
「ジャズダンス中級・LLL② 」池袋教室2024-8-30no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今回振付少し長いので、今日は真ん中らへんをやってサビに少し突入するところまでいきました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション […]
モネストリー②！神田教室2024-8-29-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、モネストリーという技をやってみましたね！慣れ […]
One and Only！高田馬場教室2024-8-29-no0042-2202
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました！ まずは足から分解して練習していきましょう！
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-8-30-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(GOLD F […]
「素敵なセンス」神戸元町教室2024-08-17-no0053-2493
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本日からは振り付けに入ります。生徒様のリクエスト曲ではありませんが、生徒様の好きなアーティストの曲で少し難易度が低めのものから挑戦してみます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回 […]
「通しました！」神戸元町教室2024-08-17-no0053-2044
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本日通して完成させました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ↓ 通し アイソレーションやリズムトレーニングは通常通りにもどしました。また以前よりもリラックスできているので肩の力が抜 […]
ラストSuperNatural☺︎新宿教室 2024-08-29-no0102-2014
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昨日のカバーダンスレッスンでは 引き続き振り付けの続きを行いました！ 振り付けを覚えるスピードがはやくなっていて さすがです、、！👏 また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
SuperNatural！新宿教室2024-08-28-no0102-2014
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8/28のカバーダンスレッスンでは、 SuoerNatural を行いました！ 基礎がたくさん入っている振り付けなので 基礎からしっかりレクチャーさせていただきました☺︎ 次回もよろしくお願いします！ しゅ […]