「コピーダンス」 代々木 教室 2025-02-22-no0217-2553
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お疲れ様です！本日からビビデバを仕上げていく作業に入りました。 レッスン内容は、ストレッチ、リズトレ、振付けで行いました。 修正していったところを、引き続き保って次回も仕上げていきましょう！
「レッスンノート」の記事一覧
フェッテ横浜教室2025-2-21-no0230-2686
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こんにちは！ののはです。 本日から新たにレッスンスタートしました！体づくりをしてから、フェッテの練習をしました。ターンに必要な体幹やバランス感覚、またターンの時に意識することなどを伝えて練習していきました。だんだん感覚を […]
『LOCK』新宿教室2025-02-22-no0178-2561
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回行った振り付けを曲で行いました✨️ 早くて細かい振り付けですが止めるところを意識して練習してみてください☘️
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2025-2-16-no0164-2087
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2/16 NEW WORLDラスト 長いことやってきたこの振りもついにラストを迎えました！ 初めてフル尺の振付に挑戦しましたが、集中力を切らさずに頑張ってくれました！！✨ アドバイスしたことも意識しながら踊 […]
「HIPHOP基礎レッスン」 池袋教室 2025-2-16-no0164-1978
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2/16 この日もHIPHOP基礎練頑張りました！ クラブステップはマスターしてきたように感じます！ ダウンやアップのリズムをつけながら丁寧にステップを踏むことができました！ 徐々に新しくできるようになったステップが増え […]
「NEW KAWAIIレッスン」 神田教室 2025-2-16-no0164-2551
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2/16 NEW KAWAII 続き サビ〜アウトロ部分まで確認していきました！ 重心が難しい振付が多いのですが、可愛く見える角度を一緒に研究しながら進めました🌼 徐々に完成度が上がってきたような気がして […]
「Whiplashレッスン」 赤坂教室 2025-2-14-no0164-2100
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2/14 この日から新しくaespaさんのWhiplashを行いました⚡️ サビが長い振付ですが、振り覚えが早くかなり進みました！振付最初の角度がとても重要なのでかっこよく見える形を研究してい […]
「3Dレッスン」 新宿教室 2025-2-13-no0164-1944
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1/13 3D続き 前回の続きを行いました！ 時間が経ってしまったにも関わらずしっかり復習できていて流石でした！ 課題である腕をしっかり伸ばすこと、大きく踊ることも意識できていました◎ ありがとうございました！
「リラックス」上野教室2025-02-22-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインで進めました。 前回の復習＋サビを振り入れしました。 アイソレの部分は身体が固まりすぎないようリラックスして動かしていきましょう。 早い […]
「基礎のアップ」上野教室2025-02-22-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進めました。 アイソレのウェーブは滑らかさと繋ぎを意識して練習しました。間の繋ぎを切らさないよ […]
「HOUSE基礎」新宿教室 2024-2-22no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの入りのルーティンについてレッスンしました。 フロアルーティーンの流れが綺麗になっており、ある程度スムーズに動けるようになってます！ 本日やったフリー […]
misamoでダンス！本八幡スタジ オ2025-02-22-0034-2279
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基礎を行ったあとは twiceの三人グループmisamoというグループの newlockでダンス！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
misamoでダンス！本八幡スタジ オ2025-02-15-0034-2279
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基礎を行ったあとは twiceの三人グループmisamoというグループの newlockでダンス！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
misamoでダンス！本八幡スタジ オ2025-02-22-0034-2274
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基礎を行ったあとは twiceの三人グループmisamoというグループの newlockでダンス！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
「J-POP③」渋谷教室2025-2-22-no0020-1726
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サビはしっかりマスター出来たので今週は続きの振りに挑戦です。生徒さんの苦手なリズムだったようで練習にピッタリでした。次回もテクニックに磨きをかけましょう。
「girls」渋谷2024-02-17-no0163-2281
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ないすでした☺︎ 次回はまた復習をしてから 進めていきます。 今日やった身体の使い方がまず大事なので 手の使い方は余裕ができたら 付け足してみて下さい。 また復習をしてから進めていきます☺︎
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-21-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 ストレッチなどとても良くなったので、 引き続き柔軟性、インナーのトレーニングを続けてサポートします。 シェネやピルエ […]
「KPOP」池袋教室2025-2-21-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、を行いました。 本日も振付のパートを多く行い、 サビまで到達できたので、とても良いです。引き続きこちら […]