「5月リラックスダンス2時間レッスンその②」原宿教室201 9-5-17-no0020-1147
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後半はRonny Jordan/Fay Simpsonの「keep your head up」でgroovyにマッタリと踊りました。来月も楽しくレッスンしましょう。
「レッスンノート」の記事一覧
「5月リラックスダンス2 時間レッスン①」原宿教室 2019-5-17-no0020-1147
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2時間踊り尽くす本日も1時間目はじっくりストレッチと軽いウォーミングアップです。少しお疲れの様子でしたので時間をかけました。
【ミュージカル☆ダンス】 新宿スタジオ2019-5-16-no0019-1065
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こんにちわ〜JINです☺️ 本日のレッスンは、ミュージカル☆ダンスで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&Y字バラ […]
オーディション対策新宿ス タジオ2019-05-15-no0034-1226
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いよいよ今月が勝負の日 今日もダンスを見せてもらってアドバイスさせていただきました！ 焦らずそして丁寧にを心がけたらいいと思います！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
しなやかに！新宿スタジオ 2019-05-15-no0034-1205
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おやすみでしたので 次回腕の使い方をレッスンしたいも思います！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
ライジングサン！！2新宿 スタジオ2019-05-15-no0034-1211
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サビとABメロを勧める予定でした。 あれれなんだか足が筋肉痛に…笑 歌いながら練習するといいかもしれません！！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-5-15-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をしてブガルーの腰・足の使い方をレクチャーしました。 次回もや […]
「アイドルダンス総復習♪ 」渋谷スタジオ2019-5-14-no0006-1108
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではアイドルダンスの総復習でした。ただ踊らずに、曲の雰囲気に合った顔つきや体の動かし方を主に意識してもらいました。 ダンスが踊れてもつまらないので、 […]
「リラックスの為のストレ ッチ」渋谷スタジオ2019-5-14-no0006-1108
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりに体を動かすということでしたので、 まずは体をリラックスさせる為にストレッチを多く取り入れていきました。 動かさないと体自体が固まってしまうので、 […]
ライジングサン！！新宿ス タジオ2019-05-14-no0034-1211
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ライジングサンの足を練習！ 明日も続きなので頑張っていきましょう！ 高く飛ぶがポイントです！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「手と足」新宿教室2019-05013-no0013-1227
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ アップとダウン ステップ 復習 振り落とし 通し 2回目のレッスンは 先日のステップに 手の振り付けを付けました 上達が早い生徒さん 一つ一つ 積み重ねていきましょう
「JUMP STYLEその①」渋谷教室2019-5-13 -no0020-1222
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2時間レッスンの前半はリズム取り中心にベーシックな動きです。その後テンポアップしてバランスよく身体を使う練習をしました。
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-5-13-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 今朝から背中が痛いとの事でタット・ドラムをやりました。 最後は曲で何 […]
「本日より初級クラススタートその②」渋谷教室2019-5-13-no 0020-1233
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2時間目は踊り易いジャンルを見つけるためにレッスンしました。ハウスダンスが一番スムーズでしたので次回から伸ばしていきましょう。
「本日より初級クラススタートその①」渋谷教室2019-5-13-no 0020-1233
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初日の1時間目はストレッチとリズム取り、アイソレーションです。後半簡単なコンビネーションで踊ってみました。
もう少しで完成！新宿スタ ジオ2019-05-13-no0034-1213
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やっと完成までもってけました！ idolやりきった！！、達成感ありましたね！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-5-13-no0006-1071
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました！ 今回から生徒さんの好きな曲で振付していく予定でしたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・ […]
「シアターダンスです♪」 渋谷スタジオ2019-5-13-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日から新しい振付に入りました！ 今回は久しぶりのシアターダンスです。 ポーズの決め所など沢山あるので、 どうしてら綺麗な体のラインを出せるかなどを レッスンしていけたらと思っています^ […]