「BTS Mic Drop②」新宿教室2020-12-23-no0037-1266
- 更新日：
- 公開日：
[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。
「レッスンノート」の記事一覧
「BTS Mic Drop①」新宿教室2020-12-23-no0037-1266
- 更新日：
- 公開日：
[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。
「レッスン②」新宿教室 2020-12-17-no0037-1240
- 更新日：
- 公開日：
[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。
「レッスン①」新宿教室 2020-12-17-no0037-1240
- 更新日：
- 公開日：
[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-12-23-no0050-1455
- 公開日：
メリークリスマスイヴイヴですね！ こんばんは！講師のyu-kiです！😂✨ 今日はコンビネーション頭から通しましたよー✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレ→コ […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-12-23-no0019-1433
- 公開日：
こんばんわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→20分、ストレッチ 振り付け(ヒップホップ)→ […]
「テーマの決め方、KPOPレッスン」新宿教室2020(年)-12(月)23(日)-no 0076-1471
- 更新日：
- 公開日：
本日新宿教室にてレッスンを行いました。 この回の生徒様のスキルチェックを行ったところ 可動域などポテンシャル的なものは 準備出来ているように見受けられたので、 応用と振り渡しをして表現メインでレッスンしました。 この生徒 […]
「カンナムスタイル♪3」 高田馬場教室2020-12-23-no0047-1410
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回振り入れした部分の整理を行なって行きました！ 足の動きは身体にしっかりと入っているのですが、手の動きが中々追いつかない とのことでしたので改めて手の振りを確 […]
「KPOP完コピ♪2」新宿教室2020-12-2 0-no0047-1293
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ 今回はサビの部分を振り写ししていきました。 技術的に難しい、というよりいかに可愛く踊るか、が難しい部分でした（笑） […]
「アイドル完コピ♪2」新 宿教室2020-11-18-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は振り付け整頓を行なっていきました！ 前回全ての振り入れを完成させましたので、 その思い出しをしながらやりにくいところと、 分かりにくいところこ振り付けの整頓を行 […]
「シアタージャズ♪2」新 宿教室2020-12-16-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また来年に宜しくお願い致します！！
「がっつり系Hiphop☆」 新宿教 室2020-12-21-no0041-1443
- 更新日：
- 公開日：
体調は回復されて、今日はレッスン行うことができました！ 激しめの動作大きめの、がっつりなhiphopをやりました⭐️次回も続けてやって、最後にフロアに入って終わる振り付けの予定です！！ メ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池 袋教室2019-12-19-no0041-1414
- 更新日：
- 公開日：
日にちを間違えて送りました！12/19 です！！ arinkochan 0_0319@i.softbank.jp ☆SARI☆ 武藤 さり 2020/12/23 4:05、武藤さり <arinkochan0_031 […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-13-no0041-1414
- 更新日：
- 公開日：
生徒様の希望により、今回から少しずつ 体幹と筋トレも行うことになりました！ 今日はJazzhiphop に挑戦です。柔らかい動きと止めの緩急が難しいですが、がんばりました⭐️
「首のアイソレーション」 池袋教室 2020-12-19-no0078-1467
- 公開日：
今回首のアイソレーションを重点的に行いました。 基本の前後、左右だけでなく斜めを意識したアイソレーションを応用として行いました。 時計の数字に見立てた方向を意識することにより どこが終着点かを決めることができ、 レッスン […]
「首のアイソレーション」 池袋教室 2020-12-19-no0078-1467
- 公開日：
今回首のアイソレーションを重点的に行いました。 基本の前後、左右だけでなく斜めを意識したアイソレーションを応用として行いました。 時計の数字に見立てた方向を意識することにより どこが終着点かを決めることができ、 レッスン […]
「ストレッチのポイント指 導」池袋教室2020-12-19-no0078-1467
- 公開日：
首から肩にかけてのストレッチをハンドタオルを用いて行いました！ しっかりほぐせる筋肉をほぐすことで、怪我予防はもちろん、無理せず体を動かせるようになります！ お風呂上がりにも是非実践していただいて お家でも実感できると […]
「クリスマスレッスン！2 」渋谷教室 2020-12-22-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でしたので、後半はアップ、クリスマスの振り付けをたっぷり！季節感じる曲はたのしいですね！^_^
「クリスマスレッスン！1 」渋谷教室 2020-12-22-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップ、ストレッチをし、筋トレ、をして新しい、クリスマスの振り付けにはいりました！^_^