「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-3-no0050-1386
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こんばんはyu-kiです！ 秋っぽい！涼しい！のに、なんでレッスンてこんなに汗をかくんでしょうか笑 健康な証拠かしら？笑笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月のコンビネーショ […]
「レッスンノート」の記事一覧
Earned It！渋谷教室2020-9-2-no0042-1383
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こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の続きをしました！ 曲に感情を込めて踊れるといいですね！次回は別の振付をします＾＾ では！
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-9-2-no0019-1399
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、生徒さん2回目のヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振 […]
「挑戦！」上野教 室2020-09-02-no0052-1396
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット→振り付け(TWICEのTT) 初回レッスンでした！ 最初は覚えることがいっぱいで大変だと思いますが、ゆっくりとご自分のペースで覚えていきましょう！ 身体の […]
「コツコツ」上野 教室2020-09-02-no0052-1290
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首、胸、腰のアイソレ→ストレッチ→筋トレ→ステップ練習→振り付け(ONE OK ROCKのwasted nights) 新しい曲での振り付けが始まりました！ どんどん出来るステップが増え、成長を感じてます！このまま、どん […]
「ナイスチャレンジ」高田馬場教室2020-0901-no0013-1403
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「make you happy」 本日も難しい振付でしたが 集中を高めて取り組む姿が素敵でした。 首の角度や腰の使い方など ちょっとしたポイントにも自ら気づき […]
ひたすら踊る！高田馬場教室2020-9-1-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、今までレッスンで振付をした10曲をひたすら踊るという1時間でした＾＾ 楽しいですね！次回は新しい振付をします。 では！
「姿勢の見直しとリズム」 天王寺教室2020-09-01-no0040-1379
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みなさんこんにちは！はらまきです！ ストレッチ、体幹トレーニングのあと リズムトレーニング。 16ビートを保ちながらアップとダウンを 繰り返しながら さまざまなステップを練習しました。 アクセントをとるとき 身体が正 […]
「楽しく♪かっこよ く♪」上野教室202 0-09-01-no0052-1407
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTTのサビとLike OHH-AHHのサビ) 振り覚えが早くポイントもおさえていて、素晴らしい飲み込みの早さでした！ 色 […]
「アイドルダンス基礎」池 袋教室2020-9-1-no0050-1398
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 雨降りそーー！！！ 池袋はまだ降ってませんが、今にもって感じです😭 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月は可愛いandセクシ […]
オーディションの為に！上 野教室2020-09-01-no0064
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こんにちは！MANAです。 本日は体験で生徒さんがいらっしゃいました。 オーディションの為の練習がしたいとの事で 軽くアップ、アイソレーションなどを行ってから 動画を見せていただき繰り返し一緒に練習しました。 後は繰り返 […]
「肩抜きなどのワザに挑戦 ！2」渋谷教室 2020-9-01-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間レッスンでしたので クールダウンをし、振り付けに入りました。 スロージャズ、サビ後半です！ 肩抜きを振り付けに入れたので、練習して、更に素敵に踊れる […]
「肩抜きなどのワザに挑戦 ！1」渋谷教室 2020-9-01-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後、クロスフロアをしました。ピルエットなど、安定してきましたね！！
Earned It！渋谷教室2020-8-30-no0042-1383
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こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の振付をしました！ 身体を柔らかく、力を入れすぎないように使いましょう。次回は続きをします！では！
しなやかに！渋谷教室2020-8-29-no0042-1394
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こんにちは、sayakaです！ 今日はCome On To Meという曲の振付をしました！しなやかさの中に強さもあるというのを大切に踊れるといいですね！次回は続きをします。では！