「Hiphop・リズムステップ」新 宿教室2021-03-12-no0041-1443
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先月やった曲で ザ。HIP HOP やりましたw 前回も動画を撮り、ちゃんと復習していてくれました⭐️前回 不完全燃焼だった動きを次にしっかりできるように努力していく姿勢がステキです […]
「レッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-1 1-no0041-1494
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ステップを覚えて動く事に集中しすぎて、音とリズムが聞けていない、聞くまでの余裕が無い！状態になってしまうのでw しばらくは同じ曲、同じリズムで慣れていただいて 繰り返し繰り返し踊ってもらっています⭐ […]
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-0 8-no0041-1494
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体がとても硬い方なので、ストレッチは時間をかけて丁寧にやってから、アイソレにうつっています。少しずつ、体の動かし方 身につけてくれています(^^) arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI […]
基礎がため！！！上野スタ ジオ2021-03-15-no0034-1497
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フリを覚えるには…と話しながらも解説したりしました。 とにかく踊り込むことです。 基礎のあとはSnowManでおどりました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-14-no.0049-1503
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今日からレッスンスタートでした！ 経験ある方なので、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 次回コンビネーションは続きます！ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「ランニングマン」池袋教 室2021-3-14-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→振付をしました。振付ではランニングマンを入れたので、動きの確認を何度も行い、回数を重ねる毎にどんどん良い動きになっていました。 iPhon […]
【JAM】新宿スタジオ2021-3-14-no0019-1432
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク 振り付け(JAM)→20分、復習をして、少し先に進みました👍 マ […]
「丁寧に。」上野教室2021 -03-14-no0052
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アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICEのTT) 振り付けを長めに、丁寧に指導していきました。 吸収力があり、これからが楽しみです！ では♪ KANAでした！
「ストリートレッスン」新 宿教室-2021-3-14-no0059-1417
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本日も2時間レッスンでしたー！ ストレッチ/アイソレーション(首胸腰肩) リズムトレーニング/課題の練習 前回言ったところを意識してやってくれていて一気に成長してとても良くなっていました＾＾ 胸と背中の可動域がちょっ […]
【2時間レッスン】上野教 室2021-03-14-no0064-1479
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こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンお疲れ様でした！ 今週は自宅で練習する時間が取れたようで しっかりと復習してきてくれたので 前回やったところはほとんど完璧になってました！ 今回からの新しい振りにも入りやす […]
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-13-no.0049-1489
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今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 コンビネーションをやる為に、動きの練習を細かくやっています！ また次回も頑張りましょう！ 雨の中お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2020-3-13-no0050- 1342
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こんにちは！yu-kiです！ 2コマ目はコンテンポラリーのクラス！ 季節の変わり目で身体がしんどくならないように、ストレッチを丁寧にしてから踊りました！ レッスン内容 ストレッチ→骨盤周りの体操（骨盤矯正）→コンビネーシ […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-3-13-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 雨すっごいですね！こんな日は私はいつも『雨の日プレイリスト』を再生して気分をアゲております☔️笑 さて、緊急事態宣言が出てちょっとお久しぶりになった今日のジ […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-3-13-no0019-1188
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ 振り付け(ヒップホップ […]
「ストレッチレッスン！」 渋谷教室 2021-3-13-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをたくさんおこない、振り付けをせずに、基礎練を中心に行いました。
「kpopダンス！」渋谷教室 2021-3-1 3-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、ウエーブの基礎練をしてから、つづきの振り付けを行いました！
「しっとり踊ろう！」渋谷 教室 2021-3-13-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けを行いました。
基礎をしながらもナムジャになりきる！3上野スタジオ2021- 03-13-no0034-1492
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足のステップをがんばりましょう！ 基礎もやりつつ手の角度見せ方を研究しました。 あとは速さや男性っぽく踊るというところを重視しましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > […]
忙しいけど１つ１つ綺麗に ！4上野スタジオ2021-03-13-no0034-1434
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いよいよ終盤まできました！ ゴールはあとすこしです！ 基礎やりつつもフリをすすめました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
「かわいくダンス！」渋谷 教室 2021-3-12-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからターンの練習をし、振り付けを行いました。