「オリジナル振付3×8」池袋 教室2021-4-4-no0077-1468 公開日:2021年4月4日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナル振付をやりました。振り中の動きの解説をしながらクリアーして、最後は繰り返し踊りました。 iPhoneから送信 続きを読む
「R&B」上野教室2021-04-04-no0052 公開日:2021年4月4日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→身体ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Sexy Zone「right next to you」) 細かい振り付けと早いカウントですので、まずは正確にゆっくり練習していきましょう! 半拍カウントが複 […] 続きを読む
【2時間レッスン】上野教 室2021-04-03-no0064-1479 公開日:2021年4月3日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました! 今回は振り数の少ない曲でしたので 比較的覚えやすかったのではないかと思います。 ただ、複雑な動きが多かったので 次回までに練習してみてくださいね! 本日も […] 続きを読む
「black pink!」渋谷教室 2021-4-03-no0038-1404 公開日:2021年4月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからあたらしい振り付けを行いました!とても合っていました!^_^ 続きを読む
「たのしくダンス!」渋谷 教室 2021-4-03-no0038-1419 公開日:2021年4月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランスやプリエなど基礎練をし振り付けを行いました。新たな課題が見つかりましたね!! 続きを読む
「black pink!」渋谷教室 2021-3-28-no0038-1404 公開日:2021年4月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからあたらしい振り付けを行いました!とても合っていました!^_^ 続きを読む
「スロージャズラスト!」 渋谷教室 2021-4-03-no0038-1397 公開日:2021年4月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けを行いました。指先まで意識されていました! 続きを読む
「本日のレッスン②」新宿 教室2021-4-3-no.0049-1469 公開日:2021年4月3日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 リズム取り→ステップ練習の予定でした。 またお待ちしています。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン①」新宿 教室2021-4-3-no.0049-1469 公開日:2021年4月3日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「ひとつずつ丁寧に」札幌教室2021-4-3-no0082-1507 公開日:2021年4月3日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁ 前回の振りの続きで今日はサビの振りいれを最後までしました! お家で練習してくださったみたいで、前半は完璧でした◎ 来週は後半頑張りましょう…♪*゚ 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-4-2-no0028-1429 公開日:2021年4月2日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→前回の復習を経て、振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「テーマパークダンス体験レッスン」上野教室2021-03-23-no0081-1510 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年4月2日 Comari先生のレッスンノート こんにちわ〜 先日のテーマパークの体験レッスン、参加いただきありがとうございました! いっぱい踊ってもらうため、アイソレーションやストレッチは短めで、かなり長い振り付けをしましたが…..すごい集中力と記憶力、 […] 続きを読む
「1人で踊れるようになりました♪」新宿教室2021-3-31-no29-1231 公開日:2021年4月1日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス でレッスンしていきました。 本日、前回、ゆっくりと復習した振り付けを、本来の早さの音楽で踊っていきました☺ […] 続きを読む
「振り付けを覚える♪」新宿教室2021-3-26-no29-1231 公開日:2021年4月1日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス でレッスンしていきました。 久々のレッスンです。 前回までの振り付けを一緒に頭から復習していきましたよ✨ 中々すぐに […] 続きを読む
【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-4-1-no0 019-1428 公開日:2021年4月1日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-4-1-no0028-1333 公開日:2021年4月1日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、仕事で遅くなるとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回 […] 続きを読む
「テーマパークダンスのキメ」上野教室2021-03-30-no0081-1510 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年4月1日 Comari先生のレッスンノート [category Comari先生のレッスンノート] 今日もレッスンお疲れ様でした! 自己練習をちゃんとしてきてくれて、ありがとうございます♪ 前回の振り付けを確認してから続きの振りを覚えて、約1分40秒のナンバーを踊 […] 続きを読む
「テーマパークダンスのキメ」上野教室2021-03-30-no0081-1510 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年4月1日 Comari先生のレッスンノート 今日もレッスンお疲れ様でした! 自己練習をちゃんとしてきてくれて、ありがとうございます♪ 前回の振り付けを確認してから続きの振りを覚えて、約1分40秒のナンバーを踊り切りました。 今回はダンスに大切な抑揚を中心にレッスン […] 続きを読む
「コンテンポラリーダン スnewクラス!」池袋教室2020-4-1- no0050-1508 公開日:2021年4月1日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは! 4月に突入し、新しいクラスも始まりました🌸 コンテンポラリークラスですよ〜やっほー!笑 今日は初回でしたのでストレッチで身体の柔軟性を見つつ、フロアワークまでをやりました! 床での動きが多く […] 続きを読む
「カンナムスタイル♪4」 高田馬場教室2021-03-30-no0047-1410 公開日:2021年4月1日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!! 続きを読む