「ヴァンパイア1」渋谷教 室 2021-7-13-no0038-1549 公開日:2021年8月13日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした!この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやりました!かなり成長していてはなまるです! 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-8-13-no.0049-1576 公開日:2021年8月13日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 芸能を目指している方のレッスンでした。 技術も必要で大切ですが、やはりメンタル面が最も大切なお話をさせて頂きました! 今後は、技術を身につけながらメンタル […] 続きを読む
「コンテンポラリージャ ズ基礎」池袋教室2020-8-13-no0050-1579 公開日:2021年8月13日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです! 先月から開始したこのクラス✨ 今日は通常のトレーニングも音楽をかけつつだーっと進めて振付ももりもりしましたよ^ ^ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→床 […] 続きを読む
【オーディション☆レッス ンPart2】新宿スタジオ2021-8-13-no0019-1551 公開日:2021年8月13日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊引き続き、先程、受講されました生徒さんのオーディション☆レッスンです♪ この時間帯は、踊り方を指導いたしました♪ 上手く踊る為の体の使い方、魅せ方、表情!! 何度も繰り返し踊 […] 続きを読む
【オーディション☆レッス ンPsrt1】新宿スタジオ2021-8-13-no0019-1551 公開日:2021年8月13日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、オーディション☆レッスン指導で〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […] 続きを読む
【Kpop完コピ】新宿スタジオ 2021-8-13-no0019-1432 公開日:2021年8月13日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kpop完 […] 続きを読む
「基礎の活用」神戸元町教室2021-08-12-no0053-1505 更新日:2022年1月9日 公開日:2021年8月12日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]本日は今月2回目のレッスンでした(^○^) いつも通りのストレッチと筋トレ アイソレーションは早いテンポでも しっかり動かせるようになってきました! 筋トレで少し時間が押して […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-8-12-no.0049-1557 公開日:2021年8月12日 asaco先生のレッスンノート 後半1時間で、2つのステップを練習しました。 動きながらリズムを取るのに苦戦しましたが、音もしっかりと聞けていたので、早ドリにならない様に練習しました。 暑い中での2時間レッスンお疲れ様でした! また次回も頑張りましょう […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-8-12-no.0049-1557 公開日:2021年8月12日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ 今日は2時間レッスンでした! ストレッチ→アイソレ→ウエーブ練習 前半1時間で前回練習したウエーブを再度練習しました!かなり形になって来たので、あとは、ひたすら練習のみの段階です。 iPho […] 続きを読む
「楽しもう!」上 野教室2021-08-11-no0052-1391 公開日:2021年8月12日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) 出来なくても大丈夫! 何度も挑戦! 確実に成長が見えてきてますよ☆ では♪ KA […] 続きを読む
「ダンス総合その36」原宿 教室2021-8-11-no0020-1542 公開日:2021年8月11日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はラテン系の動き中心です。これまでの練習の成果がよく出ています。身体の使い方が難しいダンスですが上手くキャッチ出来ました。次回も続けます。 続きを読む
「ダンス総合その35」原宿 教室2021-8-11-no0020-1542 公開日:2021年8月11日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半はアップとアイソレで40分、動きながらのターン練習でした。 続きを読む
「ジャズダンス中級・ちょいストリート寄り」池袋教室202 1-8-11-no0050-1455 公開日:2021年8月11日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はサビ部分に突入しましたが、緩急の難しい振りでしたね! 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→振付 溜めが多い振付から急な爆発!な今回の振付。 振りの緩急が最大のポイン […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-8-11-no.0049-1460 公開日:2021年8月11日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回の復習をしてから、新しい動きを足してコンビネーションにしました! 以前やったステップも入れつつ、復習コンビネーションとなりました! 汗だくレッスン […] 続きを読む
【ダンスOneプロジェクト】 新宿スタジオ2021-8-11-no0019-1575 公開日:2021年8月11日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ダンスOneプロジェクトの完コピ指導で〜す✌️ 軽くストレッチをして、レッスンに入りました♪ 振り付けが最後まで終えましたので […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2021-08-1 0-no0064-1520 公開日:2021年8月10日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 しっかりと予習をしてきてくださり、 分からない所や苦手なところを中心に練習しました。 本当にいつも踊っている時の笑顔が素敵で、 心から楽しんでいるのがよく分 […] 続きを読む
「ジャズダンス中級✨」池 袋教室2021-8-9-no0050-1455 公開日:2021年8月9日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日から今月の振付に突入です!エモい曲ー♪ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→振付 今月の振付は少し表現も相まった振りです✨ ポイントは、床との関係 […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2021-8-9-no0050-1566 公開日:2021年8月9日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!なんか風が強ぉい日ですね! 講師のyu-kiでっす! 台風の風なのかな?🌀 さてさて、今日も感染対策と暑さに気をつけて元気にレッスンしましたよー! 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレ […] 続きを読む
「Lock : 諸々おさらい」天王寺教室2021-08-09-no0085-1565 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年8月9日 Aboo先生のレッスンノート ・アップ・首のアイソレ ・胸のアイソレ ・トゥエルロック ・ルーティン(スクービドゥ・スキーター・ドラム・トゥエルロック) アップ+胸のアイソレいい感じになってますね! 通常通りのビートで首・胸・腰をアップで取れてる時あ […] 続きを読む
「ダンス総合その34」原宿 教室2021-8-8-no0020-1542 公開日:2021年8月9日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は前回に引き続き伸びと緩急でリズムを作り出すジャズコンビを練習しました。次回からラテンに入ります。 続きを読む