
「レッスンノート」の記事一覧

「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-16 no 0048 1214
- 公開日:
先月は 頑張りたい気持ちの矢先に、足を負傷してしまい。 ストレッチだけに。 今日からダンス復帰! しっかりやりきりました^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズ […]

「BTSダンスレッスン 」ondastudio2021-04-16 no 0048 1596
- 公開日:
初心者ですが、基礎をメインにレッスンをすすめ。 後半はBTSのMIC DROPに挑戦。 毎回熱心にレッスンを取り組む姿勢は素敵ですね^_^ お疲れ様でした! ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレ […]

「トータルレッスン」 ondastudio2021-4-16 no 0048 1632
- 公開日:
今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視とダンス基礎を行っていく、贅沢レッスン! まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート! 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、 […]

「ダンスレッスン」o ndastudio2021-04-14 no 0048 1486
- 公開日:
お久しぶりのレッスン! 体は衰えることなく、しっかり踊り切れました! 仕事が忙しくキャンセル続くでしたが。 元気そうで一安心^_^ お疲れ様でした! ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング […]

「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-04-13 no 0048 1400
- 公開日:
最近、近況話から始まるレッスン! 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん! 毎回色々な情報を聞いてます。 ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュ […]

「アイドルダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-13 no 0048 1459
- 公開日:
声優の生徒さん!体を動かすのはこのレッスンだけみたいで、毎回からだはカチコチ!笑 ストレッチと筋トレをし、そこからダンスレッスン! ダンスが楽しいみたいで嬉しいですね! 今回はBLACKPINKを踊れるようになりたいみた […]

「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-03-17 no 0048 1562
- 公開日:
先月からまた、基礎をメインにしてもっとガールズスキルを上げていきます^_^ 今回はダウンとステップを取り入れてヒップホップよりのガールズコンビネーションをしていきます ^_^ 今日も頑張りました!お疲れ様でした! ☆レッ […]

「初心者ダンスレッスン 」ondastudio2022-04-10 no 0048 1635
- 公開日:
本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション

「BTSダンスレッスン 」ondastudio2022-03-14 no 0048 1539
- 公開日:
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション

「テーマパークダンス体験」神戸元町教室2022-04-13-no0053
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[category yuutin先生のブログ]本日、体験の生徒様は憧れのテーマパークでショーに出たいという大きな夢を持っていらっしゃる方でした。 昔すこしダンスを習っていたもののかなりブランクあります(ToT)と不安気味 […]

「大人たちには指示されない、完成☆」神戸元町教室2022-04-13-no0053-1684
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[category yuutin先生のブログ]大人たちには指示されない、完成しました☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付けに時間を使いたいと、 早めに基礎を終 […]

「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-04-12-no0053-1672
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[category yuutin先生のブログ]本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回の基礎の確認と新しいステップを2つ教える予定でした。 ずいぶん良くなっていますが次回レッスンは来月になりますので、しっか […]

「アップのリズムでステップに挑戦!」新宿教室2022-04-15-no0092-1629
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本日は4月のレッスン2回目でした! アップのリズムを練習しました✨ リズムキープをしながら膝を上げて歩いたり、足を閉じたり開いたり。 最後はロボコップに応用してみます💎 腕が曲がりっぱなしに […]

「コンテンポラリージャズ・振付総集編✨」池袋教室202 2-4-15-no0050-1579
- 公開日:
こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は3回目のレッスンでしたので、コンビネーション総集編でしたよー🤸♂️ 本日のレッスン内容 ストレッチ→振付確認→通し […]

「ジャズダンス基礎・総集 編①」池袋教室2022-4-15-no0050-1634
- 公開日:
こんにちは!講師のyu-kiです☔️ アメニモマケズ、いっぱい踊りましたー! 今月は今までやった振付の総集です✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→すぐ踊り出し 股関節をちょっと痛 […]

「どれにしようかな」渋谷 教室 2022-04-15-no0038-1549
こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはアップストレッチをしたあと、筋トレをして基礎練をし、 新しい振り付けに入りました^_^

【TRFサバイバルダンス】高 田馬場ベースオントップ2022-4-15 -no0019-1428
- 公開日:
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、懐かしい大ヒットナンバーのサバイバルダンスで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ& […]

「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、パドブレ・パドブレ+腰の前後・前横後のスイ ングステップ、2Step(ヒール&トゥ)ルーズレッグ、シャッ フル、turn、コンビネーション」渋谷教室2022-4-15no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・リズム取りからの基礎ステップの2Step、パドブレ、ヒール&トゥでルーズレッグを集中的にして練習。昨日と今日の連続だったので振付けを続きで踊り込みました […]

「K-POPレッスン」新宿教室2022-4-15 -no0093-1695
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こんにちは!TAEYANGです。 本日は昨日に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 ダウンアップのリズム取 […]