「本日のレッスン」千葉教 室2021-11-27-no.0049-1555
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本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習の予定でした！ また次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「レッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-27-no.0049-1460
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こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日はアップのリズム中心のコンビネーションを踊りました！ アップが上手に取れる様になると、ダンスがグッと上手くなるので頑張りましょう☆ お […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-27-no.0049-1557
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こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション レッスンに来る途中で、腰の痛みが出てしまったとの事で、ゆっくりレッスンしました。 本調子ではなかったけど、最後は踊れて良かったです！ お疲 […]
「フロア」渋谷教室 2021-11-27-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは ストレッチをしたあと、筋トレとアイソレをし、振付の続きを行いました。次回で振付終わる予定です！
「black pink フロア」渋谷教室 2021-11- 27-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは ストレッチをしたあと、筋トレとアイソレをし、振付の続きを行いました。次回で振付終わる予定です！
「black pink フロア」渋谷教室 2021-11- 27-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは ストレッチをしたあと、筋トレとウェーブやアイソレなど胸の動きを中心に練習を行いました！また次回も楽しみです^_^
「イメージ」上野 教室2021-11-27-no0052-1391
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アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) 踊っている最中に、気を付けなければいけないことや考えることが沢山出てきますが、落 […]
「K-POP②」渋谷教室2021-11-26-no0020-1365
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後半は人気のTWICEサビコピです。サビ頭の動きが難しく沢山練習して習得。TWICEお決まりの動きもありスムーズに楽しくレッスンしました。
「K-POP①」渋谷教室2021-11-26-no0020-1365
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2時間レッスンです。身体が凝ってるとの事でしたのでストレッチ長めのアップとアイソレーションで基本ルーティン前半終了でした。
「ジャズダンス基礎・コンビネーション終了ー👏」池袋 教室2021-11-26no0050-1386
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日で長かったコンビネーションが完結しましたー👏 めちゃくちゃ早振りだったけど、ちゃんとオリジナルの音速でできたね😳すごい！ ターン練習をするようになっ […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2021-11-26-no0050-1516
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本日のレッスンは生徒様の体調不良によりおやすみとなりました。 内容はヒールダンスの基礎クラスです。 yu-ki
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-26-no.0049-1614
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2時間レッスンの後半は、ステップ練習をしました。かなり苦戦しましたが、楽しんで練習できました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-26-no.0049-1614
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こんにちは！asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ 細かくアイソレ練習をしました！ iPhoneから送信
【振り付け重視のレッスン 】新宿教室2021-11-25-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 続きの振り付けを3週やり、今までより長く振り付けを踊りました！ 今までで1番じっくり出来たのでよかったです！ 達成感もみられて、嬉しかったです。 iPhoneから送信
【リズムトレーニング強化 】新宿教室2021-11-22-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 決まったリズムトレーニングを何度もやり、体に慣れさせ行動範囲を広げる、とても体力を使うリズムトレーニングをしました！ 必死についてきてくれて、とても良かったです！ iPhoneから送 […]
「白い恋人達」振り入れ② 札幌教室2021-11-25-no0082-1553
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こんにちは！すみれです❁ 今日はアップしてから、生徒様リクエストの『白い恋人たち』Crystal Kayさんのカバー曲でレッスンしました！ サビから振り入れして、先週振りつけたところをつなげて踊りました（*＾-＾*） […]
「オーディション対策②」 札幌教室2021-11-25-no0082-1637
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 先週に引き続き、今日は来月オーディションがあるということで、軽くアップしてからオーディションの振りを練習しました！ 今日の練習でだいぶ踊りにメリハリがでてきて良くなりました（ […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-2 5no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行った後に振りで使用する動きをゆっくりと 練習してから振り付けを行いました。 アイソレーションもだいぶ […]
「ターンの前のプリ エ」上野教室2021-11-23-no0052-1391
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アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) ターンは、回ることも大事ですが準備のプリエも同じくらい大事です！！ プリエを深く […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-24-no.0049-1576
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日は、アップのリズムで踊る練習をしました！アップはなかなか難しいので、引き続き頑張りましょう‼︎ お疲れ様でした。 iPh […]