「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-05-23-no0108-1846
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本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。次回からは新しい振付に入ります‼︎
「レッスンノート」の記事一覧
「体幹強化」上野教室2023-05-23-no0108-1989
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こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。筋トレはターンの軸を強化する為、体幹筋トレを取り入れました。お腹にしっかり力を入れてできていた […]
「体重移動を早く」京都出 町柳教室2023-5-23-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BTS”dynamite” サビを完コピしたいとのことだったので、サビ頭からやっていきました。 レゲエステップに困惑！ クラブステップが元々出 […]
｢新しい振付｣ 渋谷教室 2023-5-23-no0136-1921
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今日から新しい振付をになりました。 覚えるのが早くサビは丸々踊れました！ いつもとは違う新しいリズムトレーニングもやってみました！ 完璧にこなせていました。 また次回振付も進めたいと思います。
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、本日はまた新たに少し進めました。 ダンスをすることにとても慣れてきて […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、しばらく頑張ってきてかなり良く仕上がったので、本 […]
『レッスン再開！』池袋教 室2023-5-20-no0025-1807
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 レッスンを少しお休みされていた生徒様で、久しぶりに再開をしました！ 忘れていた点もあるでしょうから、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-22-no0159-2030
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、重心移動の練習、回転のトレーニングとオーディション対策を行いました。 前回ご指導したことを、よく意識して下さり、更に進んだレッスンをすることが出来ました。 次回はオーディシ […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-19 -no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを習っていた経験がある生徒様ですが、更にレベルアップしたいというこ […]
『キンプリのコピーダンス 』渋谷教室2023-5-18-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 前々回から初のコピーダンスにチャレンジしていて、苦戦されておりましたが沢山練習を重ねて踊れる […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-18 -no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 今はリズムトレーニングを特に頑張っております。 アップダウンの身体の使い […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-18 -no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。振り付けは前回の続きです。前回は苦戦されている部分がございましたが、今回はそれがクリアになって […]
『ニュージーンズのコピー ダンス』池袋教室2023-5-17-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはずっと練習しているコピーダンスです。 ダンスはソウルアローから始められて、全くの初 […]
『ステップの練習』渋谷教 室2023-5-17-no0025-1979
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 外部でもダンスレッスンを沢山受けられている方で、出来なかったこと(ステップや動き)をクリアに […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-17 -no0025-1994
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 まだダンスを始めたばかりの生徒様ですので、基礎練を重視しています。 ご不 […]