『LOCK基礎応用』池袋教室2023-10-25-no0095-2165
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は通常通り筋トレ行いつつ、ロックダンスの基礎ステップと、応用を、お伝えしました。 スキーター、キックウォークはもうだいぶできてきたので、ちょっと捻ったことをしてみたりと、またかっこよさの […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-10-17-0167-2113
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おつかれ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の続きを振りではやり、前半はハウスというジャンルを少し行いました！ ハウスはステップはしっかりできていたのでノリ感を大事にしていきましょう！ 振り […]
「すべてにつながるもの」神戸元町教室2023-10-22-no0053-1663
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生徒様はダンスの他にもいろんな習い事をされているそうですが、どの先生も同じことをおっしゃっていて、まるでつながっているようなのです！とよくお話しされます。 ダンスというのは、音楽、身体を使って〝表現する〟ことになりますの […]
「LOCO、ソロ通し」神戸元町教室2023-10-22-no0053-1505
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この日はLOCOの締めくくり。最後に一本通して踊っていただきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し アイソレーションやリズムでは身体の使い方の修正をたびたび行っています。生徒様の […]
「もう半分まで来ました！」神戸元町教室2023-10-21-no0053-2044
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前回少し細かい振り付けが多かったのでゆっくり進みましたが、今回はその分3×8も進みました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングなど基礎も安定してこ […]
「TWICE or MAMAMOO」 新宿教室2023-10-25-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日のk-popレッスンはお休みでした！ 本日は初めましての生徒さんだったので 好きなアーティストに書いてあった物から 可愛い系なら TWICEの What is Love? カッコ良い系な […]
「BoA 『Sweet Impact』サビ前半」赤坂教室 2023-10-25-no0176-2213
こんばんは！Sayaka Ishidaです！ 今日もレッスンお疲れさまでした！！！ 今日はBoAさんの『Sweet Impact』のサビ前半部分を踊ってみました！ 難しいステップが多かったですが、何度か繰り返してやってみ […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-25-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、筋トレ、プリエ、タンジュ、重心移動のトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 コントラクションの使い方やフラットバック、最初よりとても良いので、引き続き練習していきましょ […]
「LEAP HIGH!」札幌教室2023-10-25-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様と踊りたいねと話していたLEAP HIGH!のサビ部分をコピーレッスンしました♪ 振り付けは足と手がとにかく忙しく振りが忙しなく入ってくるのですごく苦戦が見られますが、 日々成 […]
「ダンス練習」札幌教室2023-10-2 5-no0151-2112
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様がネット動画のダンスをコピーしたいとの事でそちらを行いました!! ダンスの全部を教えてほしいというよりも部分部分のわからない部分を教えてほしいとの事でした。回るのが苦手と仰って […]
「ステップ練習」札幌教室 2023-10-25-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習を行いました!! シャッフルの復習と今回はハッピーフィートのステップをできるようにレッスンしていきました♪ 前回シャッフルの重心や足を捻る部分に苦戦が見られましたがしっか […]
「ジャズ！②」池袋教室2023-10-25-no0106-1849
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後半は振り付けをじっくり進めました🏃♀️ 振りの覚えがとても早くてどんどん進みましたね！ 柔らかい動きより、形を決めるポイントが多い振りでしたが、とてもはっきり […]
「ジャズ①」池袋教室2023-10-25-no0106-1849
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こんにちは！今日は2時間連続でジャズの振り付けを進めました🥰 ウォーミングアップでは、筋トレやストレッチと体幹を鍛えられる要素を入れた動きもやりました！ アウターマッスルも大事ですし、インナーマッスルも意 […]
「基礎、ルーティン」新宿 教室-2023-10-24-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時まだ難しいと思うので動かしたい場所とは別で動いてしまう所は手で抑えて練習しましょう。 感覚を掴んでいきましょう。 できないことは恥ずかしくないのでできない […]