「レッスンノート」の記事一覧
｢カバーダンス2曲目開始 ！｣渋谷教室2023-8-24-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回から日が空いてしまいましたが、アイソレーションを忘れないでいてくださ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-8-25-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Sex so […]
「ダンス基礎トレ⑤」渋谷 教室2023-8-25-no0020-1983
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一生懸命になると足元(スティップ)に目が行きがちです・・後半も上半身をスムーズに動かして腰→足に柔らかく伝わるように練習。腕の使い方も重要になりますね。とても上手くなって来ています。
「ダンス基礎トレ④」渋谷 教室2023-8-25-no0020-1983
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2時間レッスンです。前半はアップリズムを胸/首/腰と使い分けてステップを踏む練習と、上半身からの腰連動を意識したステップの練習でした。
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-8-25-no0050-1485
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本日のレッスンは生徒様の体調不良のため、直前キャンセルとなりました。 まだまだ暑い日が続きますので、お身体お大事に！ゆっくり休んでくださいね！ yu-ki
「サビ振り入れ終わり！」 神田教室2023-8-24-no0168-2138
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、カバーダンスに集中して練習しました！ 今回で遂に、サビの振り入れが終わりました！ サビだけでも結構難しくて大変でしたね💦 […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-8-25-no0025-1950
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […]
「カラオケ第四弾①」渋谷 教室2023-8-24-no0020-1365
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2時間レッスンです。カラオケダンスも4曲目になりました。アイドル系なのであまりテクニックはないのですが細かいです。先ずサビをコピーしました。
『kpop完コピ』池袋教室2023-08-24-no0095-2104
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お疲れ様です！SAKiです、 本日から少し難しいことに挑戦しました。いい感じです。 まだ1ヶ月くらい習ってないのに、すごいスピードが上手くなっております。 来週から別曲になりますが、この調子でどんどん好きな曲踊れるよよう […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-08-2 4-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練 ストレッチ、リズムアイソレーション 今回はETA / NewJeansサビの部分です！ 複雑な動きこそ少ないものの、テンポが速くて 繰り返し部分に […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ（3パターン・ アクセントを変える）、捻り、UPStep、膝から爪先に流すス テップ（押パターン）+Step turn、2Step、ルーズレッグ、UPdown の2Step、パドブレと2Stepの前後三連拍・コンビネーション 」渋谷教室2023-8-24no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（3パターン・アクセントを変える）、捻り、UPStep、膝から爪先に流 […]
「体幹強化」新宿教室2023-08-24-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューでした。筋トレは体幹トレーニングを重点的にしました。お腹で支えるイメージを大切に背筋はまっすぐ。徐々に体幹 […]
「ジャズの基礎」⑥札幌教 室2023-08-24no0082-2113
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、バーを使ってルルべ、プリエ、タンジュ、パッセバランス、バーを離してピルエットからのパドブレピルエットの練習をしました！ 手のアームスやパッセの位置が安定 […]
「ゆっくりでもいいから覚えるの優先」京都河原町教室202 3-8-24-no0111-2102
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おはようございます！ けいけいです！ 今回は、優里”ビリミリオン” 歌詞に合わせた振り付けだったので、覚えやすかったらしく覚えるのが早かったです。 ただ、1発目入りが早かった […]