本日のダンスレッスンはお休みとなりました。

前回の続きを行なってサビに入る予定でした。
寒暖差の激しい日々、つい疲れが見えてくる時期なので体調も崩しやすいこの頃。
体調が崩れないよう代謝を高めていけるような基礎、アップも今後取り入れていけたらと思います^_^