「KANAME先生のレッスンノート」の記事一覧
「コピーダンス」新宿教室 -2023-6-6-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のダンスは緩急、キレが大事になってくる振りなので全部力一杯踊るのではなく、抜くところと力を入れる所を魅せれるようにしましょう！ 最初の出だしのところは手振りから一気に下に […]
「コピーダンス振り覚え」 新宿教室-2023-5-31-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日の前半の振りはダウンのリズムですが柔らかく床を踏む感じでダウンです。 手の振りは肩甲骨から回す感じで、表面上にならないように、奥行きを使って踊りましょう。 簡単そうで […]
「基礎」新宿教室-2023-5-31-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーション首は左右ができてないので手で肩を抑えて練習してみてください！ 胸の時は首や肩が動かないようにみぞおちのところだけ意識して腹筋に力を入れて動かしましょう。 […]
「アイソレーション、ルー ティン」横浜教室-2023-5-26-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はアイソレーションはいつもより少しアップテンポでやりましたが早くなっても正確に動かせるようになりましょう！ 大きく動かそうとしなくてOKです。 早く動かす時なら(前、 […]
「振り直し」横浜教室-2023-5-22-no0157- 1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 最初の練習した腰を右左上げる動きは、ダウンした状態から腰をアップさせます。 上に引き上げるのでそれにかかとがあがるイメージです。 頑張ってかかとをあげるというより腰がアッ […]
「コピーダンス」新宿教室 -2023-5-21-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 最初のシェイクは1回目と4回目を大きく見せる意識で、間の2、3回目は緩く力抜く感じでやってみましょう！ 全部が同じ力でシェイクすると平坦な踊りになるのでメリハリのある感じ […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-5-19-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは結構アップテンポの曲ですが、焦らずカウント刻んで踊りましょう！ 最初の動きは結構シンプルですが体の角度でかっこよく見せれるのでもう少しアップの着地の時に体が […]
「ルーティン」渋谷教室-2023-5-1 9-no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のルーティンは結構メロディーがゆっくりな感じでしたのでカウントをめいいっぱい使う感じで、ボディーウェーブの所とかも焦らずゆっくり、丁寧に流すようにしましょう！ 後はめちゃ […]
「基礎、トレーニング」渋 谷教室-2023-5-19-no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時もですが焦ってしまう癖があるので音をしっかり聞いて音にのる感覚でリズムトレーニングもしましょう！ リラックスして焦らずです！ 後は背中等も意識できていな […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-5-12-no0157-1930
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日の曲はビートが強めで結構クールなイメージの曲ですが、しなやかな動きが多かったですね！ 最初の腰の動き良い感じでした！ だけどもう少し腰の動きが強く入ると良い感じです！ […]