KANAMEです!
レッスンお疲れ様でした。

アイソレーションの時大きく見せようとしなくていいので動かせる範囲で動かしましょう。
首の時は頭や顎で持ってこうとせずしっかりと首だけ動かせるようにしましょう。
中々できないかもですが首だけ動かす意識だけ持ってやるのと意識せずにやるのとでは成長のスピードが違うのでやらないとできないのは当たり前のことなのでしっかりと意識してやっていきましょう!

あとはカウントで繋げる時はちゃんと音を聴いてカウントに合わせてしっかりとボディーコントロールできるようにしましょう。
早取り遅取りにならないようにしましょう。
これもリズムキープの練習です!

今日はリズムキープしながら歩く練習をしました。
身体の使い方でだいぶシルエットが変わってかっこよくなります。
今日はこの歩くステップだけでたくさん色んなことを伝えましたが最初はインナーのリズムの取り方、しっかりと使えるようにしましょう。 外側で動かすのではなくインナーが使えてると渋かっこよくなります!
頑張りましょう!!

お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)