『BTS』新宿教室2024-4-28-no0025-2346 公開日:2024年4月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […] 続きを読む
『どんどん上手になってま す!』新宿教室2024-4-27-no0025-1804 公開日:2024年4月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 元々ポテンシャルが高く、伸び代満載♪の生徒様ですが、 最近は以前 […] 続きを読む
『コピーダンス』新宿教室 2024-4-27-no0025-2346 公開日:2024年4月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […] 続きを読む
『振り覚えが早くなりまし た!』渋谷教室2024-4-25-no0025-1885 公開日:2024年4月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2024-4-25 -no0025-1958 公開日:2024年4月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになってきています […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2024-4-25 -no0025-1833 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2024-4-24-no0025-2336 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […] 続きを読む
『お試しレッスン』池袋教 室2024-4-23-no0025 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はお試しレッスンでした。 ヒップホップ基礎から学びたいということで アイソレーション、リズムトレーニング、簡単なステップを練習しました。 初めての方なので苦戦 […] 続きを読む
『上達しております。』渋 谷教室2024-4-23-no0025-1874 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2024-4-23 -no0025-1600 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『キャラクターコピーダン ス』渋谷教室2024-4-21-no0025-2336 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […] 続きを読む
『本日のレッスン』新宿教 室2024-4-21-no0025-1771 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2024-4-19-no0025-1874 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2024-4-18-no0025-1896 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2024-4-18-no0025-1801 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『ステップ練習』渋谷教室 2024-4-18-no0025-1885 公開日:2024年4月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『キャクターコピーダンス 』新宿教室2024-4-17-no0025-2336 公開日:2024年4月17日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2024-4-17 -no0025-1833 公開日:2024年4月17日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『ラストレッスン』池袋教 室2024-4-16-no0025-1788 公開日:2024年4月17日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は最後のレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 エクササイズを兼ねてレッスン受講してくださっている方で、本日も適 […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2024-4-16-no0025-1896 公開日:2024年4月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む