「Eve,Psyche&The Bluebeard’s wife完コピ♡2」新 宿教室2023-10-14-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回に引き続きブラッシュアップです。 曲後半をやっていきます！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレッチ ・振り入れ お疲れ様でした！
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「Eve,Psyche&The Bluebeard’s wife完コピ♡1」新 宿教室2023-10-07-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回振り入れが完了したのでブラッシュアップをやっていきました！ まずは前半部分からやっていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・振り入れ お疲れ様でした！
「気を取り直して3曲目開 始！｣渋谷教室2023-11-9-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 急ですが、3個目のカバーダンス曲を変え、BLACKPINKのメンバーJe […]
「上半身と下半身を連動さ せたい！」秋葉原教室2023-11-7-no0168-2 079
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ まずは前回の復習からしましたが、前回同様、脚の動きが難しいですよね&#x […]
「Soul&Waack基礎」新宿2023-11-09-no0085-2154
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今回も有難うございました！ ・フォーコーナー+腕 ・ウォーターゲート+腕 腕の使い方も大切ですが、踏ん張りとか胴や足裏から腕を使うという感覚を養ってみてください👌 腕を使うと腕への意識が強くなってしまう癖 […]
「本日のテーマパークレッスン」上野教室2023-11-09-no0108-1989
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こんにちは。azuです☆ 本日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。
「横体幹」新宿御苑教室2023-11-09-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。筋トレは体幹をメインに行いました。横の体幹は普段あまりする機会がないと思うのでこのまま続けていきま […]
「アイソレ」池袋教室2023-11-09-no0108-1916
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こんにちは♪azuです☆ 本日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 アップテンポの長い振付でしたが、スタミナを切らすことなく踊りきれるようになりましたね。 新しい振付はアイソレを多く使うの […]
「肩甲骨」池袋教室2023-11-09-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進めました。ストレッチは首周りを意識してほぐしました。肩甲骨を動かす意識を大切にすると首周りもよくほぐ […]
池袋教室 2023-10-1-no0160-2189
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間続きのレッスンだったのでさらに細かく 振りを踊る上での表現や音の取り方や体の使い方を研修し踊り込みしました！ オーディション楽しんで頑張って下さい！！ 本 […]
池袋教室 2023-10-1-no0160-2189
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、アイソレーション、筋トレのアップをしてから、 オーディション対策のため前回の振り付けを1から細かく確認しました！ 本日も有難うございました！ また次 […]
「均等」池袋教室2023-11-09-no0108-2235
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 アイソレは前後、左右均等に動かす練習をしました。少しずつ均等に可動域を広げていぎしょう！次回振付続 […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2023-11-8-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は今までたくさんのステップを習得し、覚えていただけたのでそちらを曲に合わせて繋げステップ多めのオリジナルコレオを作り踊りました!! 生徒様は振り付けとして踊るのは初めてだったのですが、 […]
「振り付け練習」札幌教室 2023-11-8-no0151-2112
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でパフォーマンスに出る振り付けの指導をお願いしたいとの事でしたのでダンスをみて指導していくという形をとりレッスンを進めていきました♪ 生徒様はターンが苦手なようで軸がぶれて […]
「ダンス基礎」新宿2023-11-08-no0085-2238
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今回は初レッスン有難うございました！ ダンスデビュー、おめでとうございます＾＾ ・アイソレーション（首 / 肩 / 胸 / 腰） ・腰のリズム 少しずつで大丈夫なので、できれば毎日ストレッチやアイソレをしてみてくださいね […]
『hiphop基礎』池袋教室2023-11-08-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです 本日は生徒様の仕事多忙のため、キャンセルとなりました。 本来であれば、基礎トレと新ステップを行う予定でした。 またお願いします
「ポップコーン、パドブレ 強化」六本木教室 2023-11-8 no0180-2203
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今日のレッスンもお疲れ様でした！！ ストレッチ ↓ アイソレ(首、肩、胸、肩と胸、腰) ↓ リズトレ 16ビート＋ダウン、アップ(2ステップ、4ステップ、Boxステップ) ↓ ステップ練習 ・ポップコーン ・パドブレ 本 […]