「HIP HOP」新宿教室2024-2-24-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性とても以前より良いです。 インナーマッスルもかなりよく出来ていて良いです。 フラットバックも綺麗に出来ていました。 […]
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「シアターダンス」新宿教 室2024-2-24-no0159-2168
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチのパートやアイソレーション前より良くなっておられます。 フロアでのストレッチは引き続きご自宅でもできる範囲で […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-02-24-no0113-1858
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本日は前回の振り付けの続きを進めさせていただきました！ 前半は復習しつつ、後半は新しくフォーシングをレクチャーさせていただきました！ かかと重心でスライドさせるのが少し難しかったと思いますが、また次回も復習できればと思い […]
「ラストTeeth②」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2271
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後半は振り付け前回の続きを行いました！ Bメロはアームスメインの振り付けです！ 生徒さん腕の回し方どんどん綺麗になってるので 振り付けになってもとても綺麗でしたよ☺︎ 後半がややこしいので 覚えるのに苦戦し […]
「ラストTeeth①」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日は2時間レッスンでしたね！ お疲れ様でした☺︎ 前半は腕の基礎練を行いま […]
「Teeth」 高田馬場教室2024-2-23-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日の腕の基礎練 ステップついても 安定して回せるようになりましたね☺︎ 内 […]
「ラスト承認欲求」 高田馬場教室2024-2-24-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです 本日から筋トレを行いました！ 腹筋とお尻とプランクです！ 朝からお疲れ様でした☺︎ […]
「King&Princeさん『Magic Touch』サビ」秋葉原教室 2024-02-24-no0176-2288
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日はレッスンありがとうございました！！ 今日は『Magic Touch』のサビを最後までやってみました！ ゆっくり音を取るところと、すぐ動かなければいけないところとたくさ […]
「Sevenレッスン」赤坂教室 2024-2-12-no0164-2100
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2/12 Sevenラストです！ たくさん踊り込みしました🔥 最初の方に苦戦していた振付の部分もスムーズに動かせていらっしゃり素晴らしかったです！！ 身体の角度や強弱など魅せ方の部分もレクチャーさせていた […]
「2月リクエスト楽曲レッスン➂」 渋谷教室 2024-2-12-no0164-2230
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後半です！ 新しく振り進みました！サビの振付は脳トレ🧠🌀という感じでしたが集中して取り組んでくださいました！ 引き続き綺麗な背中で胸を張って堂々と踊れるように研究していきましょう！ ありが […]
「本日のカバーダンスレッ スン！」新宿教室2023-02-24-no0168-2257
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本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした！
「BE:FIRSTさん 『Gifted』」新宿教室 2024-02-24-no0176-2265
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も『Gifted』を固めていきました！ 初速やアクセントはかなり意識できていて、どんどん良くなっています！ あとは身体の傾きや […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-02-24-no0106-2293
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今日は朝から邦楽ゆったりコンテをおどりました！ 癖のある曲でしたが、生徒さんに合っているのかとてもすんなり進んでいきました✨ 足運びの複雑なところもとても綺麗でした〜！ お疲れさまでした🩰
「ラストレッスン！」西日 暮里教室2024-02-24-no0168-2111
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ とうとうはるなさんとのラストレッスンの日でした🥹 無事セ […]
「backnumber！」池袋教室2024-2-23-no0098-1686
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いつも通り、ストレッチからスタート！ 今日から優里さんの「ベデルギウス」でオリジナル振付を頑張ってもらってます！ JAZZ要素強めでターンにも挑戦！ 寒い日でしたが沢山動いて温まりました！
「ルセラフィム！」渋谷教 室2024-2-22-no0098-1725
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行い、前回の続きでルセラフィムさんの振付を完コピしました！2回でイントロからサビ前まで覚えて頂き、かなり覚えるスピードもあがってます！努力家で素晴らしいです(^-^*)また次回サビ！頑張りま […]
「ルセラフィム！」渋谷教 室2024-2-13-no0098-1725
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ストレッチ、筋トレ、アイソレの基礎を行ったあと、今日からLE SSERAFIMさんの「unforgivin」の完コピスタートしました！曲のスピードが早く少し苦戦していましたが、少しずつ慣れて頑張ってくれました！次回も続き […]