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「girls基礎」渋谷2024-02-26-no0163-2281
- 公開日：
girlsに戻ってまた前回の続きをやっていきました。 首アイソレは左右にスライドが少しずつ できるようになってきています。 コツをお伝えしたときに前後含めて 何度かできたのでお忘れなく☺︎⭐︎ […]
「アイソレ•girls簡単な振り落とし」新宿2024-02-16-no0163-2321
- 公開日：
今回も復習をしてから 振り落としを進めていきました。 今月3週分での今回までの振り落としでは ・1つずつ動かすところから始めて +他の箇所の動きを付け足す ・今回の振り落としラスト1エイトは 身体を大きく使って早いカウン […]
「リズム遊び」新宿教室 2024-3-6-no0175-2057
- 公開日：
身体の切り返し、体重移動や対する力の使い方をリズムの中に織り交ぜて実践！頭での理解を動きの理解に変えるのがすごく上手です！忘れた頃に…他の動きをプラスして染みつけていきましょうー！
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-03-06-no0106- 2269
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです☂️ 今日は生徒さんとジャズコンテのクラスの予定でしたが、発熱のためお休みになりました。 最近寒かったり雨だったりととても体調管理のしづらいひがつづいていますね&# […]
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-03-05-n0185-2295
- 公開日：
こんにちは☀️ 本日はJAZZレッスンでした！ ストレッチをしたのち、基礎を少し行い JAZZの表現で必要なニュアンスの練習を行いました！ 一つの動きでも、どのような気持ちで動くのか では、そ […]
「テーマパークミュージック②」渋谷教室2024-02-05-no0106-2269
- 公開日：
この日は生徒様お休みでしたが、この日の後日のレッスンでやる予定でしたテーマパークの振りもできてとても良かったです！ とても寒い日が続いていましたので、体調気をつけてまた次回レッスンしていきましょう🙆&#x […]
「ももりんパートで脳トレ ！」新宿教室2024-03-05-no0168-2067
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回までの振りを確認しましたが、しっかり覚えてきてくださって嬉しかったで […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-3-5-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 シェネの練習と、振付を行いました。 今日やったように膝を伸ばしながらシェネをしていただくととても見た目が綺麗なのと、色々なターンに生かせるので練習していきましょう。 振付は早振りでしたが、よくつ […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-3-5-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット、シェネ、アイソレーションを行いました。 つま先の伸ばし方や、ルルベの意識がとても良くなりまし […]
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-03-05-n0185-2294
- 公開日：
こんばんは！ 本日はKPOPレッスンでした🌼 まだまだ寒いので、ストレッチをしっかりした後 アイソレーションとリズムの練習を行いました！ 基礎を行う際に大切なことはたくさんありますが 怪我をしにくい動き方 […]
ハッピーフィートとフィラの練習！新宿スタジオ2024-02-26-0 034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは タイトル通り2つの見せ方とステップの練習をしました！ ヒップホップ王道な動きもあるのでダイナミックに動けるといいです！
straykidsスーパーボール！新宿ス タジオ2024-02-20-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは stray kidsというアーティストさんの スーパーボウルという曲で踊りました。 16ビートでとる振りなので 膝を常に曲げながらという意識で行いました。
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ！本八幡スタジオ2024-02-18-0034-19 99
- 公開日：
基礎をしたあとは 生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行いました
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ！本八幡スタジオ2024-02-11-0034-19 99
- 公開日：
基礎をしたあとは 今日はお休みでしたが、生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行う予定でした。
kpopダンスの基礎！本八幡ス タジオ2024-02-03-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう！
ジョングクseven!本八幡スタジ オ2024-02-10-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったのち BTSのジョングクのsevenという曲をすすめていきます。 １週間というワードのダンスを表すので一つずつ止めたり、滑らかにできるようにが目標です。
ジョングクseven!本八幡スタジ オ2024-02-10-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったのち BTSのジョングクのsevenという曲をすすめていきます。 １週間というワードのダンスを表すので一つずつ止めたり、滑らかにできるようにが目標です！
kpopダンスの基礎！！本八幡 スタジオ2024-02-03-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう！
「がんばれ記憶力！｣渋谷 教室2024-03-05-no0168-2059
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習からたっぷり行いました！ テンポが速くて大変なので、ゆっくりス […]
「強化」 六本木教室 2024-3-5-no0180-2 203
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 ↓ […]
「過去最長振り入れ」神戸元町教室2024-03-04-no0053-1684
- 公開日：
本日は前回の巻き返し、振り付けをがっつり行いました。 生徒様もかなり苦労されていましたが… これまでの成果が出ているのか少しずつ振り覚えが速くなっています。 ストレッチ ↓ 振り付け およそ50分間で Aメロ、Bメロ、サ […]
「たくさん動きました！」 秋葉原教室2024-03-05-no0168-2304
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ 前回苦戦した、アップをしながら腕の曲げ伸ばしをする練習から初めました！ […]
「Obsessed」 神田教室 2024-3-5-no0180-2209
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 本日のレッスン内容は以上でした！ 次回から新しい曲に入っていきますので宜しくお願い致します！
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-5-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 足首のトレーニング、ストレッチ、リズムトレーニング、ストレッチ、呼吸法を行いました。 新曲の、リズム読みとてもよく出来ていました。自主練していただきありがとうございます。 今回の課題曲もたまに少 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-5-no0159-2343
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性や、上半身の使い方とても良いです。 ルルベの意識やパッセなどはオーディション […]
「Mr.Psycho⑥」札幌教室2024-3-5-no0151-1829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑥という事で振り付けを確認し何度も原曲で踊りました!! ただ曲が本当に早いのと振り付けが少し長く息があがってしまうので休憩を挟みつつ練習を行いました!! 生徒様自身、形や重心がすごく […]
「BTS Boy With Luv⑪」札幌教室2024-3-5-no0151-2272
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑪という事で細かい部分の確認を0.75の速度で何度も行いました!! 肩を4回連続で回す振り付けに苦戦が見られていましたが肘を補助に使うととても動かせていました!!ただ利き腕があるよう […]
日プ女子！上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
日プ女子！上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […]
キンプリ！！本八幡スタジ オ2024-02-23-0034-1935
- 公開日：
内容としましては、基礎を行ったあとに 現在進めてるキンプリのダンスのチャールストンというステップを踏めるようにレッスンをしました
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ！本八幡スタジオ2024-02-18-0034-19 99
- 公開日：
基礎をしたあとは 生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行いました
キンプリ！！本八幡スタジ オ2024-02-12-0034-1935
- 公開日：
おやすみでしたが 内容としましては、基礎を行ったあとに 現在進めてるキンプリのダンスのチャールストンというステップを踏めるようにレッスンを行う予定でした。
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-02-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-02-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ハッピーフィートの練習！ 新宿スタジオ2024-03-05-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは タイトル通り2つの見せ方とステップの練習をしました！ ヒップホップ王道な動きもあるのでダイナミックに動けるといいです！
「K-POPレッスン」新宿教室2024-3-5- no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「God of Music」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニングを行い、今日はハンドウェーブを新 […]
「HIPHOP」渋谷PARK 2023-2-29-no0181-2344
- 公開日：
本日は初回レッスンという事で、お話ししながらのレッスンとなりました！ HIPHOP初挑戦という事で、ワクワクしていましたが、初めてとは思えない程、リズムキープが👍でした！ この調子で少しずつ頑張って行けた […]