「HIP HOP」赤坂教室2024-8-25-no0159-2450
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションや足のステップとてもよくなりました。 前回のアイソレーションも復習ありがとうございま […]
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『基礎練』池袋教室2024-8-25-no0025-2431
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「31回目レッスン」池袋教 室2024-8-25-no0170-2078
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ウェーブ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.サイドウェーブ。 3.ターンの練習 […]
Supernatural②！渋谷教室2024-8-25-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました！ 16ビートをしっかり感じて踊りましょう^ ^
モネストリー！神田教室2024-8-24-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はモネストリーという技をやってみましたね！腰のアイソレーション […]
popでかわいく！本八幡スタ ジオ2024-08-25-0034-2355
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基礎を行ったあとに ナヨンのpopというかわいらしくもどこかセクシーなダンスに挑戦！ 手振りが細かいのと向きなどもアドバイスしました！
ブリトニーでかっこよくガールズ！本八幡スタジオ2024-08-2 5-0034-2494
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基礎を行ったあとはガールズヒップホップでかっこよくダンス！ 見せ方などをアドバイス致しました。
『BTS』新宿教室2024-8-25-no0025-2346
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人希望のBTSのコピーダンスです。 最近はすごく上達を感じております。 まだ […]
『新しい振り付け』新宿教 室2024-8-25-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […]
「ステップレッスン18回目 」渋谷教室2024-8-18-no0170-2270
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もステップの レッスンさせていただきました。 1.バートシンプソン [生徒様のグッドポイント] 1.以前にもレッスンさせていただいたステップ なのですが、前回 […]
「時間をかけて」神戸元町教室2024-08-10-no0053-2240
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本日はサビ後半の振り付けを練習しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け この日生徒様の足に怪我があり、無理のない範囲で動いていただきました。ストレッチもコアトレーニングも抑えめで […]
「新しい振り付けも！」神戸元町教室2024-08-08-no0053-1684
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前日に引き続き本日も完成に向け踊り込んで行きます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 踊り込み ↓ 新しい振り付け 基礎を行ってすぐ踊り込みを行いました。 昨日の今日ですのでしっかり振付が入っていたこと、そしてその後 […]
「音を捉える動きをするなら」神戸元町教室2024-08-07-no0053-2493
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本日が初めてのレッスンの生徒様。ダンスは好きで経験も少しあるとのことで、本日は様子を伺いながらレッスンを進めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング 振り付けはせず、基礎を丁寧に説明し、行ってい […]
「ブレイクダウンと新しい 振り付け」 横浜教室 2024-8-24-no0191- 2420
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ブレイクダウンの練習 ④新しい振り付け を行いました！ ブレイクダウンは簡単に見えて腰と上半身の連動が難しいので苦戦していましたが 途中からコツを […]
「おさらいcombination〜後半」池袋教室 2024-8-24-no0175-2057
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復習コンビネーション後半は、サイドウォークを念入りに練習し直し 振付に繋げました!! 練習用なので左右取り入れましたが 苦手な方向も克服できるとよいですね(^^) あっというまの2時間!! お疲れ様でした!
「おさらいcombination〜前半」池袋教室 2024-8-24-no0175-2057
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今まで練習してきたステップや身体の使い方を繋げて、復習コンビネーションでグルーヴを出しました!! 前半は アイソレから ステップや動きの中に連動! 力の入れ具合と抜き具合が難しいですね
「ステップを繋げよう」池袋教室 2024-8-24-no0175-2245
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筋トレの後、hipロールや上半身の角度などをステップに繋げて よりダンスらしく動く練習! 今までやってきた基礎の動きの成果が出ています!! この1ステップがたくさんの応用に繋がるので 更に深めて欲しいです(^^)