「Supernatural (サビ)」渋谷教室2024-9-27-no0170-2 282
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、NewJeans さんのSupernatural (サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸 […]
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「ターン組み合わせ」上野教室2024-09-28-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付をメインに進めました。 新しい振付に入り 主にサビをメインに振り入れしました。 色々なターンが入った振付ですが 基礎練習で練習したものを生かし […]
「コントラクション」上野教室2024-09-28-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレはコントラクションをメインに進めました。みぞおちを意識して呼吸を使っていき […]
『POP』新宿教室2024-09-28-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回と同じでSWAGの振り付けの後POPの振り付けを行いました！今回POPの振り付けはシンプルな動きをメインにしたので前回まで復習も行いました✨️
「ジャズ②」渋谷教室2024-09-28-no0106-1955
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後半の1時間ではジャズの振り付けをしながらレッスンを進めていきました💃 始めた頃と比べると断然上手く動くようになった+動きの覚えも早くなっていて素敵でした🥰 お疲れさまでした！
「ジャズ①」渋谷教室2024-09-28-no0106-1955
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今日は午前中から2時間のレッスンを生徒さんと行っていきました！ ウォーミングアップしながら、普段はあまり動く習慣がないということで身体をほぐしながら背骨を特に動かして腰痛予防に繋がるストレッチも入れていきました' […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-9-28-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ、振り付けそしてアイソレーションの練習を行いました！ 振り覚えがどんどん早くなっており、細かい手の振りや動作完璧でした！ そして前回よりもアイソレーションの可動域が広がっていて […]
Armaghedon🧟♀️神田教室2024-09-26-no0102- 1925
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9/26のカバーダンスレッスンでは、 aespaさんのArmageddonの フルコピーを開始しました ！ 今週はイントロからサビ前までと サビの確認を行いました ☺︎ また来月からもよろしくお願いします＾ […]
Magnetic🧲②神田教室2024-09-26-no0102-2470
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9/26のレッスンでは、引き続き Magneticを行いました！ レッスン前半では振り落としを行い、 後半は音に合わせて踊り スピードもあげていき実際の速さで 踊ることができました🕺！ また来月もよろしく […]
Magnetic🧲神田教室2024-09-26-no0102-2470
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9/26のレッスンでは、引き続き Magneticを行いました！ レッスン前半では振り落としを行い、 後半は音に合わせて踊り スピードもあげていき実際の速さで 踊ることができました🩰 また来月もよろしくお […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-09-28-no0178-2252
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
上野教室 2024-9-27-0212-2399
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こんにちは！ななかです🎀 本日は雨の中レッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスンは、オーディション対策との事で「ILLIT」の「Magnetic」の振 […]
『ステップ練習』新宿教室 2024-9-28-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「振り付けを覚える」渋谷 教室2024-09-27-no0179-2429
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今回は前回に引き続きKPOPの振り付けを行いました。うる覚えなところはしっかりできるようにして、もっと上達できるように取り組んでいきましょう！ また基礎練習や体幹を鍛えることで動きのバランスが取れてきます。日頃から少 […]
「ブレイクダウンのおさらい、振り付けをもっとかっこよ く！」 横浜教室 2024-9-27-no0191-2420
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本日もレッスンありがとうございました！！ 今日もストレッチをしっかりやって 筋トレもしっかりして ブレイクダウンを早い速さで出来るようにトレーニングしました！ 力を入れるけど入れすぎない！と言う課題に苦戦していました！ […]
「girls」秋葉原2024-09-27-no0163-2032
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ゆっくりのカウントで出来ているので お伝えした通り、 身体の使い方を意識して踊ってみて下さい。 ど頭の力の入れ方ナイスでした☺︎ そのイメージでやってみて下さい。 次回続きをやっていきます☺︎
「BEGGiNGレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-9-20-no0164-1954
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9/20 この日のレッスンではBEGGiNGのブラッシュアップを行いました⚡️ しっかり練習してきてくれたのでラストの踊りも完璧でした！感情込めて踊れていました😌 ありがとうご […]
「ハートショットスナイパーレッスン」 新宿教室 2024-9-20-no0164-2103
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後半です！新しく生徒様リクエストの楽曲を行いました！ 細かな振付に苦戦しましたがすぐ振りを覚えて踊れていました◎ 次回サビの振りを入れてブラッシュアップしていきましょう🔥 ありがとうございました！