「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-21-no0028-1167 公開日:2019年7月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・足・胸のpopの打ち方を確認後、前回までの復習を何度もやった後に、簡単な […] 続きを読む
まるごと覚えちゃおー!2 新宿スタジオ2019-07-21-no0034-1213 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月21日 KANAKO先生のレッスンノート ついにゴールまであと少し!! なりきれてるからこそ磨き仕上げましょう! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「2時間レッスン」渋谷教室2019-07-20-no0037-1241 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月21日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは ストレッチ ↓ ウェーブの練習 ↓ 振り入れ という感じでした。 今回から新しい曲に挑戦でした!! 前回とは違い、体の動きが重要になってくる振りだったので、じっくりとウェーブの動きを練習しました!! パ […] 続きを読む
【ブラックミュージック) 新宿スタジオ2019-7-21-no0019-1239 公開日:2019年7月21日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す^_^ 今朝のレッスンは、ブラックミュージックファンの生徒さんのレッスンで〜す! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→20分、 […] 続きを読む
新しい歌で!上野スタジオ 2019-07-21-no0034-1197 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月21日 KANAKO先生のレッスンノート 今日から新しい振り付けの予定でしたが お休みでした 次回行います ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「身体全体を使って」原宿 教室2019-7-17-no0020-1083 公開日:2019年7月21日 OSAMU先生のレッスンノート 前回お休みでしたので久しぶりのレッスンです。旅行帰りの時差ぼけとの事で、身体全体を使う動きでスッキリしていただきました。次回は振付しましょう。 続きを読む
「JUMP STYLEその⑥」渋谷教室2019-7-20 -no0020-1222 公開日:2019年7月21日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はいよいよ振付けです。本日は8×4まで進めて次回に繋ぎます。どんどんカッコよく踊って行きましょう。 続きを読む
「JUMP STYLEその⑤」渋谷教室2019-7-20 -no0020-1222 公開日:2019年7月21日 OSAMU先生のレッスンノート JUMP2時間レッスン前半はストレッチとシンプルステップを中心に後半に繋ぎました。 続きを読む
「キュートなKPOP」渋谷教室2019-7-19-no29-1148 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、生徒さんリクエストのKPOPダンス🎵 可愛くセクシーな振り付けです😆 […] 続きを読む
「しっかり踊る」新宿教室2019-7-18-no29-1119 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はミュージカルダンスです☺✨ どんどん進んでいきましたよ✨ […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2019-7-18-no29-1160 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はKPOP✨✨ 明るく元気な振り付けです🎵 復習と少し先を […] 続きを読む
「JPOPで踊る」新宿教室2019-7-18-no29-1161 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はノリノリJPOPで踊っていきましたよ🎵 サビの部分を踊っていきましたが、カッコいい曲 […] 続きを読む
「ライブ本番に向けて」新宿教室2019-7-18-no29-1118 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はライブ本番に向けて、振りをみていきましたよ😊✨ 苦手なステップを一緒に […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-7-15-no29-1182 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 今日のレッスンはお休みとなりました。 前回の復習を行っていく予定でした。 HARUNA 続きを読む
「オーディション対策」渋谷教室2019-7-15-no29-1234 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、オーディションに向けてレッスンしていきましたよ✨ 課題曲を踊りますが、今日はまず、1人で踊って […] 続きを読む
「ラスト!」新宿教室2019-7-13-no29-1184 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、前回までの振り付けをブラッシュアップしていきました☺✨ 楽しく素敵に踊ることがで […] 続きを読む
「キュートに」新宿教室2019-7-13-no29-1149 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日も少し進んでいきました(*^-^*) 手と足と同時に動かすのは意外と難しいですよね💦 可愛い振 […] 続きを読む
基礎&HIPHOP振り付け!高田馬場教室2019-7-20-no0042 公開日:2019年7月20日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは!sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました! 基礎の動きであるアイソレーションを細かく重点的に練習しました ウォーミングアップ ↓ アイソレーション(首・肩・胸・腰) ↓ 振り付け2エイト 曲は […] 続きを読む
「仕上げ♪」新宿教室2019-7-12-no29-1231 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、仕上げの日でしたよ✨ 前回までで、全ての振り付けがついたので、細かいところをアドバイスを交えな […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-7-11-no29-1119 公開日:2019年7月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 基礎レッスンをした後に、今まで踊ってきたダンスの続きを行っていく予定でした♪ また次回を楽しみにしています。 HARUNA 続きを読む