「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-10-25-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、レッスンはお休みとなりました。 本日2時間レッスンですが、前半はしっかりとエクササイズをしていく予定でしたよ☺ HARUNA
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【セクシージャズ】新宿ス タジオ2018-10-25-no0019-1153
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こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、セクシージャズで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ &筋トレ バトマンの練習‼︎ 振り付け→30分、後半の […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2018-10-25-no0007-1156
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日行う予定だったレッスン内容は、リズムトレーニングやアイソレーションを中心とした基礎とステップ、振り付け等です。
「SOUL FUNK」渋谷教室2018-10-25-no0020-1147
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本日はお気に入りのChaka KhanのLikeSugarです。どんな時でもノレるこの曲は心も身体も弾みますね。次回も楽しく踊りましょう。
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-10-24-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング！ 今回はスケジュールの関係で２回分のlessonをまとめてやりました。 前回の復習 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-10-24-no0029-1172
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズの後、前回の振りの続きを行っていく予定でした☺✨ HARUNA
【ヒップホップ初級→お休 みです】高田馬場教室2018-10-24-no0019- 1060
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こんばんわ、JINです^_^ 今夜のヒップホップ初級のレッスンは、生徒様のお仕事のご都合により、お休みとなりました。 アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、前回までの復習をして、 […]
「バーレスク」渋谷スタジ オ2018-10-24-no0006-1174
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からレッスンがスタートです^ ^ 初回でしたのでアップやアイソレーションなどの説明をしていきました♪ ダンスでは女性らしい動きを取り入れて踊っていきました^ ^ 振付を覚えたら […]
「バーレスク」渋谷スタジ オ2018-10-24-no0006-1174
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からレッスンがスタートです^ ^ 初回でしたのでアップやアイソレーションなどの説明をしていきました♪ ダンスでは女性らしい動きを取り入れて踊っていきました^ ^ 振付を覚えたら […]
「格好いい新曲で踊りまし ょう^ ^」渋谷スタジオ2018-10-24-no0006- 1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ダンスでは新しい振付に入りました^ ^ 曲がとても格好いいので、 かなり気分が上がり踊るのも楽しくなってしまいます〜！ 時間はありましたので丁寧にレッス […]
「重心の練習♪」渋谷スタ ジオ2018-10-24-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ アップでは片足重心で動いていく練習をしていきました。これを練習するとダンスの振付時に、 どちらに重心を乗せればいいのかが分かりやすくなりますよ〜^_^ […]
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-10-24-no0007-1154
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ これからも頑張っていきましょう！
「テーマパークダンスで^ ^ 」原宿スタジオ2018-10-23-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではテーマパークの振付をしていきました。あの有名なテーマパークの曲ですよ〜！ バレエ基礎などが必要になりますが、 なによりも華やかさが重視です。 […]
「アッサンブレの練習♪」 原宿スタジオ2018-10-23-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では新しいジャンプを教えさせていただきました^_^いつもでしたら両足で飛んで両足で着地するのですが、 今回から、 片足で飛んで両足着地の練習 […]
「ハロウィン曲の振付終了 ♪」渋谷スタジオ2018-10-23-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスではハロウィンの曲で振付ていきました。今月は最後のレッスンになりますので、 最後まで振付をして何度も踊りました〜！ 格好良く凛々しくキレ良くなる […]
「片足重心の練習」渋谷ス タジオ2018-10-23-no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では少しやれる事を増やしていきました^_^主に片足でバランスをとりながら、 もう片足を動かしていく練習です。 この練習をすると体幹も良くなり […]
「仕上げ♪身体もスッキリ」新宿教室2018-10-23-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は仕上げDAY✨ サビから練習した後、頭から確認していきました(^-^) […]
「スタイリングその②」渋谷教室2018-10-23-no0020-1143
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スタイリングのバリエーションを増やしました。様々なダンスに使える動きをピックアップ。カッコよく踊っていきましょう。
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-10-23-no0028-1175
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ワームをやりました。 前回の復習をしてニュージャックスウィングを指導しました。 最 […]
「新曲」渋谷教室2018-1022-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし 通し 新曲はセクシーな曲です 振り覚えが早く、 踊りやすそうな様子 生徒さんに合ったジャンルなのかもしれません 深めていきましょう