「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-03-31-no0041- 1363 公開日:2020年4月1日 SARI先生のレッスンノート 今日 Dance初チャレンジの生徒さんです。 リズム感とても良いです⭐️ たくさん汗かいて、終始本当に楽しそうにレッスンを受けていらっしゃいました! これからも楽しくレッスンができそうです […] 続きを読む
「エクササイズダンス」渋 谷教室2020-3-31-no0020-1285 公開日:2020年3月31日 OSAMU先生のレッスンノート 前半はエクササイズ効果がある動きで構成。後半は簡単な振り付けで楽しみました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-31-no0028-1195 公開日:2020年3月31日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、振り付けの続きやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「ヒールを意識したジャズ ♪3」新宿教室2020-03-31-no0047-1361 公開日:2020年3月31日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はさらに先の振り付けに進んでいきました! 前回の復習をしっかりして頂いていたのでどんどん先に進んでいきました。 次回で振り入れが終わる予定なのでそこから精度上げを […] 続きを読む
「シアタージャズ音符♪4 」新宿教室2020-03-30-no0047-1302 公開日:2020年3月30日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした! 次回からターンを中心にしたステップをポイントにレッスンを行なっていきます! また次回に宜しくお願い致します! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-3-30-no29-1182 公開日:2020年3月30日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日2時間レッスンはお休みとなりました。 生徒さんリクエストのダンスを踊っていく予定でしたよ。 HARUN […] 続きを読む
「KPOPコピーダンス」新宿教室2020-3-30-no29-1160 公開日:2020年3月30日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はKPOPのコピーダンス! 最後の部分の振り付けを練習していきました✨ アップテンポなの […] 続きを読む
【イミティションレイン】 新宿スタジオ2020-3-29-no0019-1163 公開日:2020年3月29日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す!今日は、雪が降り、寒い一日です😂 今夜のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピ […] 続きを読む
「リズムステップ・初級」 新宿教室2019-03-29-no0041-1350 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月29日 SARI先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2020-3-28-no0042-1360 公開日:2020年3月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は初めての生徒さんだったので、 基礎から解説をしました! 今日はアイソレーションをメインに解説しました。 次回はリズムトレーニングをメインにしようと思います! では! 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-28-no0028-1331 更新日:2020年3月31日 公開日:2020年3月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、自粛するとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て 前回 […] 続きを読む
「身体に落とし込む」渋谷教室2020-3-28-no29-1199 公開日:2020年3月28日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は復習をしていきましたよ😊✨ 振り付けは全部ついたので、整理をしていきま […] 続きを読む
「コピーダンス♪」新宿教室2020-3-28-no29-1149 公開日:2020年3月28日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、いつもと少し違う形でレッスンしていきましたよ🎵 ダンスは前回、最後まで振り付けの終 […] 続きを読む
「ラスト」新宿教室2020-3-27-no29-1231 公開日:2020年3月28日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、久々のレッスンでした。 振り付けを思い出しながら、復習していきました☺ すでに最後まで […] 続きを読む
「振付完成!!2」渋谷教 室 2019-3-28-no0038-1274 公開日:2020年3月28日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! この時間は前回の続きの振り付けをやりました。長かった振付もこれでおわりです!2番までやると達成感ありますね^_^次回からは新しい振りにいきます!たのしみです!また次も健康第一 […] 続きを読む
「振付完成!!1」渋谷教 室 2019-3-28-no0038-1274 公開日:2020年3月28日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! この時間はアップアイソレリズムトレーニング筋トレをしたあと、振り付けに入るテクニックを練習しました! 続きを読む
「初級ロックダンス⑦」渋 谷教室2020-3-28-no0020-1317 公開日:2020年3月28日 OSAMU先生のレッスンノート 1分半の振付スタートです。ステップの流れやリズムを意識して練習しましょう。 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2020-3-27-no0019-1230 更新日:2020年3月31日 公開日:2020年3月28日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ、JINです。 本日のジャズKpopのレッスンは、生徒さんよりお休みにしたいとの連絡があり、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け( […] 続きを読む
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2020-3-27-no0019-1163 公開日:2020年3月28日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクです😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット&コントラク […] 続きを読む
「今日のレッスン」千葉教 室2020-3-28-no.0049-1309 公開日:2020年3月28日 asaco先生のレッスンノート 今日は前回やったステップを取り入れて踊ってみました。しっかり練習して来てくれたので、かなり上達していて、かっこよく踊る事が出来ました! iPhoneから送信 続きを読む