「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-09-29-no0041-1287 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年10月1日 SARI先生のレッスンノート いつものように、アイソレーション リズムステップをやった後、今日は新しい曲をやりました。R&Bで音のとり方が少し難しいので、ゆっくり少しずつ、音と動きに慣れていこうと思います(^^) 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-30no0050-1386 公開日:2020年9月30日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです! レッスン終わって涼しいと幸せですねぇ笑 本日は今月最後だったので、アップはきちんとやりつつ今月のコンビネーションを頭から全部やりましたよー✨ 月の頭の方にやっていた曲の […] 続きを読む
「カンナムスタイル♪4」 高田馬場教室2020-09-30-no0047-1410 公開日:2020年9月30日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) レッスンを始めて今日で4回目となり、レッスンの流れが身体に入ってきたようで アップからアイソレーションまでスムーズに進んでいきました! 今日は新たなステップの練習をし […] 続きを読む
「アイドル完コピ☆3新宿 教室2020-09-29-no0047-1393 公開日:2020年9月30日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした☆ またどうぞ宜しくお願い致します! 続きを読む
「体験レッスン」 ondastudio2020-9-28no 0048 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 本日は体験レッスンでした。 ずっとマラソンをされていた方で、新たな趣味でダンスをスタート! 運動経験があるのと、以前少しだけダンスをされていたので、動きがとても良かったです^ […] 続きを読む
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 202 0-9-26 no 0048 1214 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 前回はストレッチレッスンだった生徒さんですが、本日はダンスレッスンでした! 久々で身体が大変と言ってましたが、しっかり復習されていました^_^ お疲れ様でした。 今日のメニュ […] 続きを読む
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-9-14 no 0048 1381 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 生徒さん。 14.15.17日レッスンは体調不良の為キャンセルです。 ☆レッスン内容☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_ […] 続きを読む
「TWICEレッスン」渋谷ワー クル 2020-9-20 no 0048 1400 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 先日体験されました、生徒さんが今月からレッスンをスタートです! セクシーに可愛く踊れるように、基礎を中心にレッスンを進めていきました! 前回の基礎がしっかりできていました! […] 続きを読む
「体験レッスン」渋 谷ワークル 2020-9-18 no 0048 1400 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 先日体験されました、生徒さんが今月からレッスンをスタートです! セクシーに可愛く踊れるように、基礎を中心にレッスンを進めていきました! ゆっくり細かく生徒さんのペースに合わせ […] 続きを読む
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 20 20-9-12no 0048 1214 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、ストレッチとピラティスで体リフレッシュレッスンでした^_^ 最近ディスクワークが多いみたいで、凝り固まった肩を 和らげるストレッチをしました^_^ お疲れ様 […] 続きを読む
「息抜きレッスン 」渋谷 2020-9-7 no 0048 1316 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月30日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート いつも課題の練習をしている生徒さん。 近々ライブもない為、今日は好きな韓国アイドルの完コピでダンスレッスンですた。 たまに違うことするとリフレッシュになったみたいです^_^ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2020-0929-no0013-1416 公開日:2020年9月30日 tuti先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「make you happy」サビ、サビ前 を行う予定でした。 続きを読む
「ストリートダンステクニックその②」渋谷教室2020-9-29-no 0020-1380 公開日:2020年9月30日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は持ち込みの振りテクニックの解説と、別振りを練習しました。解らなかった動きがクリアーになって良かったですね。 続きを読む
「ストリートダンステクニ ック①」渋谷教室2020-9-29-no0020-1380 公開日:2020年9月30日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。アイソレーションテクニックと音に乗る身体の使い方を練習。後半に続きます。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-29-no0028-1260 公開日:2020年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習でハンドウェーブをやりました。 その後ワナワナとバタフライ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-29-no0028-1195 公開日:2020年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をずっとやりました。 大分テンポ良く綺麗に出来るようになってきまし […] 続きを読む
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-9-29-no0028-1372 公開日:2020年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はロックのlessonでしたが、急用が入ったとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をし […] 続きを読む
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2020-9-29-no0050- 1342 公開日:2020年9月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです^ ^ 涼しくなってマスクでも余裕になってきましたね✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→プリエ→コンビネーション 今月のコンビネーションはちょっぴりダークな感じです… […] 続きを読む
Sumire 更新日:2025年6月14日 公開日:2020年9月29日 インストラクター 音楽にのって楽しく身体を動かしましょう♬︎ ジャンル JAZZ テーマパークダンス 教えられること ジャズダンス 簡単なアップ~アイソレーション~プリエ~ストレッチをしてから曲にあわせて踊ります。JPOPの曲やミュージカ […] 続きを読む
ハイタッチ⭐︎メモリー!渋谷教室2020-9-28-no0042-1321 公開日:2020年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで小倉唯さんのハイタッチ⭐︎メモリーという曲の振付をしました! 早い振付ですが、可愛らしく踊れるように表情に余裕があるといいですね!次回も続きをしま […] 続きを読む