category RYO先生のレッスンノート
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「本日のダンスレッスン」新横浜教室2020-7-13-0061-1550 本日は今までのタウンの復習とびっくりするくらい良くなっていたので今日からアップのリズムの基礎練に入りました！ ひとつの動きを集中力切らさず成長す […]
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「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-7-13-no.0049-1456
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前半で練習した、腰のムーブメントを使ったコンビネーションを踊りました！ 動きも慣れてくるとまた変わってくるので、しっかり習得して行きましょう！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-7-13-no.0049-1470
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後半は、コンビネーションをやりました♪ 前半で練習したランニングマンを入れました！ マスクしながらのレッスンで暑かったですが、頑張りました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-7-13-no.0049-1470
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 今日はランニングマンを練習しました！ 後半に続きます‼︎ iPhoneから送信
「twice2！」渋谷教室 2021-7-13-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2じかんでしたので、この時間は振り付けを行いました！久しぶりのダンス、楽しんでいただけて何よりです^_^
「twice1！」渋谷教室 2021-7-13-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして基礎練をつめこみました！いつもよりじっくりできてよかったです！
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-7-13-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして振り付けにはいる予定でした。 また次回、宜しくお願い致します！
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2021-7-12-no0050-1508
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こんばんは！講師のyu-kiです^ ^ さてさて、今まで基礎をたくさんやってきて、あらかた色々な技も習得してきたので、今月からはよりダンスちっくな振付にしていきますよ💪✨ 本日のレッスン内容 […]
「house dance、バランス・体幹（ 前回転、後回転）と2Step、シ ャッフル、turnのコンビネー ション 渋谷教室2021-7-12no0058-1531
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こんにちはShiba junです。 本日のlessonは先ず、体幹（前後回転）トレーニングを集中的に行いステップを踏みながら使える様に練習しました。体幹は意識し続けないと上手く入らないので次回からも繰り返し練習しましょう […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-7-10-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 クラブステップの右側の復習と、新たに左側を練習しました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-7-10-no.0049-1555
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 ランニングマンを練習しました！ 次回も、引き続き練習して行きましょう♪ iPhoneから送信
「ダンス総合その20」原宿 教室2021-7-11-no0020-1542
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後半はSTYLE HIP HOPです。先ずはテーマのリズムに64パターンの手や身体をハメて振付。覚えた後に音を感じる練習をしました。最後にピルエット練習もスタート。
「ダンス総合その19」原宿 教室2021-7-11-no0020-1542
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2時間レッスンです。ゲリラ豪雨直撃で2人ともレッスンどころでは無い前半・・・態勢を立て直しアップの後はPOPING体験でした。後半に続く
「終盤戦！」渋谷教室 2021-7-11-no0038- 1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして続きの振り付けに入りました！次回で振り付けラストになります！^_^
「新曲スタート！」渋谷教 室 2021-7-11-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをし、新しい振り付けに入りました！セクシーに大人っぽく！頑張りましょう^_^
「筋トレ頑張った日！」渋 谷教室 2021-7-11-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして続きの振り付けに入りました！今日も頑張ってくれました^_^
「より感情を」上 野教室2021-07-11-no0052-1511
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振り付け(「Young and beautiful」) 感情をのせて、大きくエグく動けるように研究しましょう！ 繊細な動きが素晴らしいです！ もうすぐ振り付けも完成です！ 頑張りましょう！ では、KANAでした☆
「軸足」上野教室2021-07 -11-no0052-1511
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アイソレーション→ウェーブ→壁を使ってバットマンの柔軟性とバランス調整→バレエ→ターン練習→クロスフロア 軸足を強化していきましょう！ 引き上げる感覚を身体に植え付けつつ、軸足を鍛えることで回転技や足上げ系の技がより美し […]
「ロックダンスの腕の動き練習」天王寺教室2021-07-11-no0085-1565
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・アイソレ+アップのリズム ・ポイント→クラップ→ドラム→トゥエル・ロック 今週は先週に紹介した動きを繋げました！ ゆっくりで大丈夫なので、アイソレとアップのリズムを同時にできるようにしてみてください。 ポイントやロック […]