「16ビート」池袋教室-2021-04-24-no0078 -1467
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今回は16ビートを感じながら踊ることに意識を向けて振り付けを行いました💁🏻♀️ 敢えて楽曲も音が少ないものを使用して、 自分の中でリズムを取り続 […]
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「股関節ストレッチ」池袋 教室-2021-04-24-no0078-1467
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こんにちは😊 下半身の柔軟性についてお悩みだったので 股関節やお尻、腰などのストレッチを重点的に行いました🙋🏻♀️ 人間の身体は […]
「振り付け終了」上野教室 2021-05-03-no0080-1499
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前々回から始めた振り付けが今日全て終わりました！ 最後の振り付けがとても早くて苦戦していましたが、頑張って覚えました。次回細かいところをたくさん練習します！
「新曲！！！」上野教室2021-04-2 9-no0080-1512
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今回は、twiceの新曲「kurakura」に挑戦しました！ とても可愛い振りですが細かくて早くて、、とても苦戦しました。でも頑張って覚えたので次回たくさん踊りましょう！
「コピーダンス②」千葉教 室2021-5-3-no.0049-1442
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引き続き振付をやりました。 今日は、サビだけでしたが完成しました！ また次回も頑張りましょう♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「コピーダンス①」千葉教 室2021-5-3-no.0049-1442
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今日から新しい曲の振付が始まりました。 今まで踊って来た中でも、かなりの難易度ですが、頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「Next challenge」上野教室2 021-05-03-no0052-1514
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アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICEのTT)→新しい振り付け(Feel Special) 前回までの復習もバッチリで、細かいところを直し動画を撮って「TT」の振り付けを終えまし […]
「先月のコンビネーション踊り込み✨」池袋教室2021-5-2-n o0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は雨降ったり止んだりで目まぐるしいですねー😂 さて今月は、先月のコンビネーションの精度を上げたい！ということで、続けて先月の振付をやってますよーん♪ 本日のレッスン […]
「繰り返して踊る」新宿教室2021-2４-13-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス でレッスンしていきました★ 本日は今までの部分を１人で踊れるようにしていきましたよ。 アップテンポですが、身体に馴染んできました。 […]
【体験レッスン】新宿スタ ジオ2021-5-1-no0019
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本日は、Kpopの生徒さんの体験レッスンで〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、Kpopの基本的なステップとロッキングを […]
Sexy Gal！渋谷教室2020-4-29-no0042-1305
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こんにちは、sayakaです！ 本日はSexy Galという曲の振付をしました！ 腰のアクセントと全体のしなやかさを大切にすると形が綺麗になりますよ！＾＾
片足でアップ！高田馬場教室2021-4-27-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 片足でもアップダウンが取れるようになると、体重移動の仕方がスムーズにな […]
フォーシング！高田馬場教室2021-4-27-no0042-1505
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、フォーシングという技を一緒に練習しました！ 上半身はリラックスさせて行うのがコツです！
Spring Day！高田馬場教室2021-4-26-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのSpring Dayという曲の振付の続きをしました！バラードのゆっくりとした歌ですが、足先までしっかりと意識できるようになると形が整いますよ！
リズムキープ！渋谷教室2020-4-25-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 特にリズム取りは腰の高さをメインにキープできるようにしましょう！