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ステップバック！！新宿ス タジオ2022-04-14-no0034-1266
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先月同様振りを進めました。 kpopの基礎となるものも取り入れて かっこいい女性になるための練習をしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズ […]
「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、パドブレ・パドブレ＋腰の前後・前横後のスイ ングステップ、2Step（ヒール&トゥ）コンビネーション」渋 谷教室2022-4-14no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・リズム取りからの基礎ステップの2Step、パドブレ。 パドブレに腰の前後とスイングステップを付けて、2Stepはヒール&トゥを使ってルーズレッグを踊り込 […]
「ロボコップのシルエットを練習！」渋谷教室2022-04-13-no0092-1674
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本日は4月のレッスン2回目でした！ ルーティンの練習と絡めて、ロボコップに挑戦🤲🏼 胸を張って、肘を当てるようなイメージで つねに手のひらは外側に向けるようにしてシルエットを作ります&#x […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-13-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 今日でコンビネーションが完成しました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「Butter」渋谷教室2022-04-13-no0097-1692
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いつも通りウォーミングアップ→ストレッチ→アイソレを行いました。 アイソレは左右の動きの確認をもう一度して、何回も練習しました。 振りは今回からリクエストのあったButterをしました。 次回も続きをします！ iPhon […]
『hiphopレッスン』2022-04-12-no0095-1706
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は暑い中お疲れ様でした💦 いい汗かけましたか？ 本日は、同様な感じでストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズトレ行いました。 慣れてきた感じで、可動域の使い方が上手くなってきて […]
「リラックス」新横浜教室 2022-4-12-no0094-1669
- 公開日：
本日のレッスンもありがとうございました！ 久しぶりのレッスンでしたが、それを全く感じさせない体の動かし方でした！！むしろ前よりも余裕が出ていて驚きました！ アイソレは特に頑張ろうと思いすぎて力を入れてしまうと固まっ […]
「リラックス」新横浜教室 2022-4-12-no0094-1669
- 公開日：
本日のレッスンもありがとうございました！ 久しぶりのレッスンでしたが、それを全く感じさせない体の動かし方でした！！むしろ前よりも余裕が出ていて驚きました！ アイソレは特に頑張ろうと思いすぎて力を入れてしまうと固まっ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-4-12-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をやった後バタフライをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりま […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-4-12-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 また次回も頑張りましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「Lovesick Girls」渋谷教室2022-04-12-no0097-1703
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ご希望の曲がありましたので、そちらの完コピをしました。 以前に覚えている振りでしたので一緒に確認をして細かいポイントをいくつかお伝えしました。 難しいですが一生懸命に取り組んでくださいました！ 次回は続きを行います！ i […]
「Girls Hiphop」渋谷教室2022-04-12-no0097-1705
- 公開日：
今日から新しい曲でGirls Hiphopの振りを踊りました。 振り覚えも早かったので、少し長めに進みました！ 次回も続きをしますので覚えておいてください！ iPhoneから送信
「K-POPレッスン」新宿教室2022-4-12 -no0093-1668
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Permission to Dance」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-4-12-no0050-1386
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合によりお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
「得意を伸ばす」新横浜教 室2022-4-11-no0094-1693
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こんにちは！しずくです！ ダンスを上達させるために苦手なことに挑戦することと得意なことをもっと突き詰めて上達させること、どちらも大切です！苦手なことに挑戦すればもっと踊りの幅が広がります！ 得意なことは人によって違 […]