こんにちは!
けいけいです!

今回の曲は生徒さんリクエストのMrs Green Apple”ダンスホール”

力を抜いて欲しいときに、力が入ってしまって、曲に遅れちゃう!
踊る前に息吸って吐いて始めたり、踊る直前に力抜くんだよと再確認してみたり、リラックスするように促してみました。

あと肩のシェイクの練習しました。少し苦戦しましたが、ゆっくりのスピードでは出来てたので、あとは、曲に合わせるだけ!!

○ストレッチ
○アイソレーション
○振り入れ

本日もお疲れ様でした♡

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