「アクロバット教室」池袋教室 2022-06-13-no0079-1679 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ハンドスプリングに倒立の入り方が応用できました! 立つ感覚を覚え始めてきたので、しっかり油断せずに着地狙えるようになりましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-06-07-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート 基礎の動きを重点的に行いました! 壁倒立が少しずつわかってきましたね! 危険な技を安全に行えるように頑張りましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-06-08-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート 壁倒立で維持ができるようになってきました! 少しずつ基礎トレーニングをして倒立の技もできるようになりましょう! 続きを読む
「アクロバット教室」池袋教室 2022-06-06-no0079-1679 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート 倒立の入り方を重点的に行いました! ハンドスプリングも少し改善されました! マカコで縦軸を入れられました! 続きを読む
「アクロバット教室」池袋教室 2022-05-19-no0079-1679 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ハンドスプリングがついに回れるようになってきました! 倒立の入り方を考えつつしっかり勢いをつけていきましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-05-10-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート 壁倒立を初めてやりました! 筋肉ではなく体の構造を理解して行いましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-05-10-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ハイチェアーを初めてやりました! 体の柔軟さを活かし、手首に負担をかけないようにできました! 続きを読む
「アクロバット教室」池袋教室 2022-05-09-no0079-1679 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ハンドスプリング、初めて補助少なめで立つことができました! 体の癖を理解して自分に合ったやり方を見つけましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-04-27-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ウインドミルのやり方を確認しました! 少しずつ転がる感覚とまわる感覚を合わせていけたらなと思います! 続きを読む
「アクロバット教室」上野教室 2022-04-25-no0079-1679 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ハンドスプリングに必要な倒立、回る感覚を覚えてきましたね! 怪我に気をつけてこれからもがんばりましょう! 続きを読む
「はじめてのブレイクダンス!」上野教室 2022-04-19-no0079-1659 公開日:2022年6月23日 shine先生のレッスンノート ステップを覚えてきて振り付けもこなせるようになってきました! 新しい動きが多い中ですが、できるように頑張りましょう! 続きを読む
「ダンサーは器用!?」神戸元町教室2022-06-18-no0053-1663 更新日:2022年7月1日 公開日:2022年6月22日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]皆さんが普段何気なく行っている基本ステップ。生徒様にとっては驚きだったようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム 振り付け 自信ないです。とおっしゃっておりまし […] 続きを読む
「おさらいしました◎」神戸元町教室2022-06-16-no0053-1652 更新日:2022年7月1日 公開日:2022年6月22日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]前回レッスンから1か月ほど経っている生徒様。1か月も経つとブランクを感じる場合もありますから…。 まずは体ならしから、 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム 振り付け […] 続きを読む
【Dapump】高田馬場ベースオン トップ2022-6-22-no0019-1428 公開日:2022年6月22日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Dapump のDREAM On The Street サビパートの指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーショ […] 続きを読む
「お久しぶりです!」神戸元町教室2022-06-16-no0053-1653 更新日:2022年7月1日 公開日:2022年6月22日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]前月は月の前半にレッスンを行い、今月は後半に行った生徒様。 そのため、前のレッスンから1か月ほど空いており 久しぶりのレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション […] 続きを読む
「長編チャレンジ!!」神戸元町教室2022-06-16-no0053-1588 更新日:2022年7月1日 公開日:2022年6月22日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]今月は先月行った振り付けの続きを行なっています。 どんどん振り付けが長くなるので振り覚えはもちろん、体力もつけていってくださればと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-6-21-no0028-1195 公開日:2022年6月22日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが 生徒さんの都合が合わなくなったとのことでlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレー […] 続きを読む
「ダンスと身体作り④」渋 谷教室2022-6-21-no0020-1627 公開日:2022年6月21日 OSAMU先生のレッスンノート ウォーミングアップ後のルーティンを作り繰り返し練習、自然に身体が動いた様子です。 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-21 -no0093-1668 公開日:2022年6月21日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「IDOL」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 最近は、だいぶ慣れてきた前ノリ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-21 -no0093-1701 公開日:2022年6月21日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BE:FIRSTの「Bye-Good-Bye」」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 今 […] 続きを読む