『苦手の克服②』新宿教室 2023-04-27-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、アップダウンをしながら首を後ろでリズムをとるのが […]
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『苦手の克服』新宿教室2023-04-2 7-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、アップダウンをしながら首を後ろでリズムをとるのが […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-4-29-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はスピーディーな曲でやりましたが割といい感じでした！ ステップが多めの振りです、尚且つ曲が早いので足音を立てないくらいフワッと、つま先でステップを踏む感じで踊ると踊り […]
『前回の続き』日暮里教室 2023-04-27-no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、主にアップダウンを練習していますがスタミナ切れからフォームが崩れて […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-29-no0159-1981
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本日は振付を多めにしました。 目標の劇団の特性を活かした振付を覚えていただきました。 リズム感と表現力共に非常に素質のある方なのですぐに伸びると思います。
「本日のレッスン」新宿教 室 2023-4-29-no0113-1923
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本日のレッスンも生徒様のライブに向けた練習をさせていただきました！ ライブが近いということでポイントを押さえて、踊りで魅せるところを重点的に進めさせていただきました。レッスンで何回か練習することで自信にもつながった様 […]
「振付固め」秋葉原教室2023-04-17-no0108-1846
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こんにちは。azuです。今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューでした。 アイソレはそれぞれの部位のみを動かすことを意識して練習しました。振付は固めだったので鏡有無で […]
「満を持してクラブステップに初挑戦！」渋谷教室2023-4-29-no0092-1872
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本日は4月最後のレッスンでした！ ダウンとアップ、16ビートのリズムトレーニングから始め、 基本のクラブステップに初挑戦しました✊🏼 その場でのすり足にならないよう、 つま先とかかとを使って […]
コピーラスト！心斎橋教室 2023-04-27-no0162-1973
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遅れてしまい申し訳ございません！ 今回はコピーダンスをいかにかっこよく踊るかを考えながらレッスンしました！ 最初の頃とは全然違う踊りになっていて すごく嬉しかったです！ 次も頑張りましょう☺️ […]
｢ステップ練習｣ 渋谷教室 2023-4-29-no0136-1943
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今日は新しくステップの練習をしました。 足ができて、手も追加するとわからなくなってしまう！はあるあるです！ あまり考えすぎず、力を抜いてリラックスした状態でやってみるといいと思います！ また次回もやっていきます！
「体になじませる」2023-4-28-no0109-1877
筋トレまでいつも通り行いました。だんだん生徒さんの体幹がついてきたように感じます！ アイソは肩まだゆっくり確認しながら行いました。リズムトレーニングはいつもは遅いテンポでやってくださいたまに早いテンポをやるのですが、遅い […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-04-26-no0053-1588
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本日のレッスンはお休みとなりました。 前々回の続きを行う予定でした。 急な寒暖差があったこの日。 まだまだ気候は不安定です。 受講される皆様はもちろん、こちらのノートを見てくださっている方も、急に体を冷やさないように日々 […]
「想定外…？」神戸元町教室2023-04-20-no0053-1505
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本日は振り付けの続きを進めました。いよいよサビに突入です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け とても暑い日で、アイソレやリズムトレーニングをやっていくにつれどんどん汗をかいていきます […]
「重心」巣鴨教室2023-04-29-no0108- 1846
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こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付の練習で進めました。 プリエは4番の足の位置を正確にできるよう練習しました。どこに重心がかかっているのか意識することで踊り方も変 […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-04-20-no0053-1920
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回の続きの振り付けを進む予定でした。 速い振り付けに慣れながら、基礎も徹底していきます。 次回は本日行う予定だったものを行う予定です。
「スピード慣れ」神戸元町教室2023-04-19-no0053-1920
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本日からいよいよAメロ入りです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付けの速さ対策のためにアイソレーション、リズムトレーニングもスピードアップしてレッスンしています。早く動くコツ […]
「自分色」渋谷教室2023年04-29-no0148-1968
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本日はウェーブをメインに使った振り付けに挑戦しました！ 基礎トレーニングにも慣れて来ている事に感動したと同時に、 自分の色を出す事や、見せ方に僕も刺激を受けた良い時間でした！！
『前回の続き』池袋教室2023-04-2 6-no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振りつけは前回の続きです。 ヒップホップが踊れるようになりたいという生 […]
『コピーダンスの続き』池 袋教室2023-04-26-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 ニュージーンズのコピーダンスを練習していますが、1番がA […]