「Diamond sunset振り付け」横浜教室 2024-4-12-no0192-2364
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前回同様ストレッチ、アイソレーションから行い、今回はリクエストの振り付けを落としました。 4×8の振り付けを時間内で覚えることができ、曲で合わせて踊る事ができました！ 次回は新しい曲に挑戦してみましょう！
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綺麗にそしてキレっと！本 八幡スタジオ2024-04-12-0034-2355
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基礎を行ったあとにソヒョンのdon’tsaynoという曲を行いました。 大人っぽくしなやかにがテーマであり、綺麗に見せられるようお伝えしました。
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-4-11-no0155-2242
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こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 •ボディウェーブレクチャー •モネストリーを使った振り をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたらと思います。
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2024-4-7-no0155-2337
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こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 宇宙ドライブ[Dance Dance Dancing!] サビパートの振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけ […]
本日のレッスン 仙台教室 2024-4-12-no0184-2244
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オリジナルの振付をやりました。ターンが少し遅かったので、素早く回るコツを伝授しました。可動範囲が狭いところもあるので治せていけたらもっと素敵になると思いました。
「TWICE ONE SPARK4レッスン」札幌教室 2024-4-11-0189-2340
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こんばんわ！MikuFです💖 本日2回目のレッスンは、 TWICEのONE SPARKの復習と振り落としを行いました！✨✨✨ はじめは、スピード、複雑な動きやタイ […]
「TWICE ONE SPARK~3 」札幌教室 2024-4-11-0189-2340
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こんばんわ！MikuFです💖 本日のレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→TWICE曲の振り落としでした💖 アイソレーションも最初は苦戦していた様子が見られま […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-4-11-no0159-2367
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 アイソレーション細かくやっていきましたが、 しっかりと動きができていたので、とても良いです。 リズムトレーニングもバリエーションを増やしながら […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-4-11-no0159-2367
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレを行いました。 前回よりもストレッチとてもスムーズにできて良かったです。 フロアなどは自宅でやっていただくと向上します。 引き続き次回も基礎もしっかりとやりなが […]
「確認回」新宿教室-2024-04-09-no0086-2126
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シオンです！ 最近動画を撮ってくれるようになった生徒さん向けに 今までやったものの復習をしつつ 動画に残せるように練習しました！ だんだんシルエット掴めてきてるんです！ 何だか成長を感じてほっこり🌸 頑張 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ 3down1upのステップ、捻り、サイ ドウォーク（引く・押すパターン）、2Step、ルーズレッグ 、音はめの応用ステップ・コンビネーション」渋谷教室202 4-4-11no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・捻り、3down1upのステップ 、2Step、ルーズレッグ、サイドウォーク（引く・押すパターン）、2 […]
「リクエスト曲！」渋谷教室2024-04-11no0106-2269
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今日のレッスンは生徒さんリクエストのkpopソングで進めていきました✨ アイソレがとても鍵になる振り付けでしたので、最初のウォーミングアップとアイソレ基礎をたくさんやっていきました🏃 […]
「プリエポジション」神田教室2024-04-11-no0108-2300
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはプレパレーションのポジションを確認しながら進めました。しっかりプリエのポジショ […]
「TWICE ONE SPARK2レッスン」札幌教室 2024-4-10-0189-2340
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こんばんわ!MikuFです💖 今日の生徒様は、2時間続きだったため、 2回目のレッスン内容は「TWICE ONE SPARK」の振り付けを中心的に踊りました！💖 手の動きや、足の動かし方が […]
「TWICE ONE SPARKレッスン」札幌教室 2024-4-10-0189-2340
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こんばんわ！MikuFです✨ 本日のダンスレッスンは、 ストレッチ→アイソレーション（首、肩、胸、腰）→TWICE振り落としでした！ 基礎練習では、 ダンスにとっても重要な、アイソレーションを中心的に行いま […]
「girls基礎」秋葉原2024-04-10-no0163-2119
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首アイソレは今日やった右スライドだけを まずは出来るようにしていきましょう☺︎ 振り落としは今日の振り落とし含めて 何度か復習をしていきました。 身体の高い方が少しずつgirlsに なってきているので胸を張 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2024-04-10-n0185-2384
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こんばんは🌙 本日は初の生徒様でした！ ダンス自体は経験があるとのことでしたが、 SOULダンスは未経験ということで どのようなダンスなのかの説明もふまえてレッスンさせていただきました！ まずストレッチと […]
「バランス」渋谷教室2024-4-10-no0109-1806
本日はお疲れ様でした！ いつも通り、ストレッチ→体幹→振り付けの順で行いました。 いつも振り付けはアイソレを使うような動きが多いですが、今日はcontemporaryをしました。 音は無機質で、動きは少し気だるそうな感じ […]
「1人で踊れるようになりたい！」神戸元町教室2024-04-10-no0053-2124
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本日は前回仕上げた踊りの踊り込みを行いました。今月はこの振り付けを煮詰めて行い、1人で踊れるようになりたいと気合十分です！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 踊り込み 最近は […]