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「NMIXX」 渋谷教室2023-9-30-0174-2171
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした！ 本日のレッスンでは 前回に引き続き NMIXXのexpergoを行う予定でした！ 10月からは私もやりつつ 新しい振りをやります！ 生徒さんかなり踊れていたの […]
「SEVEN」 高田馬場教室2023-9-30-0174-2173
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はK-popのレッスンを行いました！ 本日はSEVENです！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 前回に引き続きアイソレーションは 首を左右に動かすのが 少し […]
「Do not touchレッスン➁」新宿教室 2023-9-26-no0164-2123
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後半です！ 後半では構成もつけて練習してみました！ まずはしっかり振りを頭にたたき入れて、何も考えずに踊れるように頑張りましょう！踊りながら動くということに慣れて対応力つけていきましょう！🔥 次回も黒で揃 […]
｢クラブステップ｣ 渋谷教室 2023-9-30-no0136-1943
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今日はクラブステップの進み方を練習しました。 進んだり戻ったり難しいですが、慣れると素敵に出来ていました。 また次回も応用させていきたいと思います。
「Do not touchレッスン」新宿教室 2023-9-26-no0164-2123
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9/26 MISAMOさんのDo not touchを行いました！ 前半はいつもの基礎練＋振り入れをしました！ 全体を通して身体のラインを綺麗に見せることが大事です！！基本の姿勢から肩甲骨を寄せて胸を張ることを忘れずおど […]
ハンドウェーブ！渋谷教室2023-9-30-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ハンドウェーブのやり方をレクチャーしました！ 関節を意識するのが大切ですよ！
Runaway Baby②！渋谷教室2023-9-30-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 一つずつ丁寧に動きを見直していきましょう！
「踏切」新宿御苑教室2023-09-30-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。振付はジャンプが多い振付ですが 踏切の足を意識して練習しました。どちらの足が踏切かを考えて踊ると、振り覚 […]
Super Shy⑧！渋谷教室2023-9-29-no0042-1870
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 一つ一つの動きを止めながら練習するとより意識のポイントが広がりますよ！
クラブステップ！新宿教室2023-9-28-no0042-2009
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はクラブステップというステップが出てきましたね！アップダウンどちらも使 […]
スクービードゥ！新宿教室2023-9-28-no0042-2009
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はLOCKのスクービードゥという足のステップが出てきましたね！ よく使 […]
「ITZY！」新宿四丁目教室2023-9-30 -no0112-1908
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こんにちは☀️ 昨日は綺麗な満月でしたね🌕！ 今回は基礎練をいつものアイソレではなくステップの練習にしてみました！ 新しいステップにも戸惑いつつコツを掴んでくれました […]
「本番直前！＊コンテンポラリーダンスクラス」新宿四丁 目教室2023-9-30-no0112-1826
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こんにちは☀️ 梨花子です！ 今回はコンテンポラリーダンスクラス！ 本日は本番直前の最終調整でした。 舞台の前のウォーミングアップと用意の時間としてレッスンしました🌸 緊張しま […]