「安定する方法を見つける」新横浜教室2023-11-16-no0094-1747 公開日:2023年11月17日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 前回のレッスンでターンを細かく練習しましたが、本日のレッスンでは前回よりも安定してターンすることが出来ていました!まだふらつきがあるかもしれませんが、徐々 […] 続きを読む
「J-POPサビコピ」渋谷教室2023-11-1 6-no0020-1365 公開日:2023年11月17日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はK-POPアイドルとのコラボ曲でバーレスクに近い振りです。テクニックよりポーズや仕草などが決めてで可愛く踊ります。 続きを読む
「過去作思い出し③」渋谷 教室2023-11-16-no0020-1365 公開日:2023年11月17日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。お仕事の都合で30分押しでスタート。以前踊ったJ-POPのサビて楽しみました。体操に近い振りなのでスムーズでしたね。 続きを読む
「ソウルダンス②」渋谷教 室2023-11-16-no0020-1983 公開日:2023年11月16日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。首や腰でのリズムもスムーズになってきました。次回は振付を踊ってみましょう。 続きを読む
「ソウルダンス①」渋谷教 室2023-11-16-no0020-1983 公開日:2023年11月16日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前回お休みでしたので基礎トレを長めに進めました。胸でのリズム取りがとても良い感じです。 続きを読む
『ダンス基礎応用』池袋教室2023-11-16-no0095-2107 公開日:2023年11月16日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は生徒様、仕事多忙のため、急遽レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎トレ、ステップ振り付けを行う予定でした。 続きを読む
「ワックの振り付けでの注 意点」京都河原町教室2023-11-16-no0111- 2099 公開日:2023年11月16日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、back number”わたがし” 少し早いからどうかなと思ったけど、意外といけてた。 最後にワックの振り付けを入れてみました。 初め […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-11-16-no0025-1938 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『ダイナマイト』池袋教室 2023-11-16-no0025-2216 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはBTSのダイナマイトをコピーダンスしています。 ダンスを始めたての生徒様でコピーダ […] 続きを読む
『楽しくダンス♩』池袋教 室2023-11-16-no0025-1801 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『ステップ練習』渋谷教室 2023-11-16-no0025-1885 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わせております。 楽しくエクササイズしたいという […] 続きを読む
『上達してきました♪』池 袋教室2023-11-15-no0025-1821 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-11-1 5-no0025-1896 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2023-11-15-no0025-2216 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはBTSのダイナマイトをコピーダンスしています。 ダンスを始めたての生徒様でコピーダ […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-11-1 5-no0025-1600 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
「ベッドロック&シャム ロック」新宿ハウス教室 2023-11-16-no0172-2078 公開日:2023年11月16日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 2時間目に覚えていただいたステップは ①ベッドロック ②シャムロック でした👣 新しいステップたくさんでしたが、 これらを覚えておくといろんな振り付け […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-11-12-no0025-1788 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-11-12-no0025-1939 公開日:2023年11月16日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […] 続きを読む
「32ビートをとる速いステップも手応えあり!」渋谷教室2023-11-16-no0092-1674 公開日:2023年11月16日 popo先生のレッスンノート 本日は今月最初のレッスンでした! 少し時間があいたので、入念にストレッチをして ダウンの基礎と応用でリズムトレーニングをしました💫 腰のアイソレーションを2種類使いわけられるよう練習し、 前回やったハウス […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-11-16-no0159-2142 公開日:2023年11月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、重心移動のトレーニング、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 振付とても良いです。 いつもしっかり復習して下さるのでスムーズです。重心の乗り […] 続きを読む