｢クラブステップ続き｣ 渋谷教室 2023-10-10-no0136-1943
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今日はウェーブの練習をしました。 一つ一つやっていくところから、カウントを早めていって最後は通しました。 前回のクラブステップの復習と新しくアップの動きをつけました。 また次回もやっていきます！
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「肩のアイソレーショ ン」新宿ハウス教室2 023-10-10-no0172-2078
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日の1時間目も基礎練をみっちり行いました！ 肩のアイソレーションで回すのが覚えにくいようですが レッスンで毎回やりますので、 どんどんできていく感覚を感じてもらえた […]
「ベッドロック&シャムロック&チャールストン」新宿 ハウス教室2023-10-10-no0172-2136
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 2時間目のレッスンはステップ祭りでした👣 習得がすごく早くて、3つもできました！ ①ベッドロック ②シャムロック ③チャールストン どれもいろんな振り付けで出てくる […]
「基礎レッスン」札幌教室 2023-10-9-no0151-2185
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎レッスンと言うことでストレッチ→バランス→簡単な振り付けを行いました!! 2回目のレッスンでしたが前回よりも成長を感じました!!基礎をやっていき段々できるようになったらプリキュア […]
「リズム&アイソレ 」新宿ハウス教室20 23-10-10-no0172-2136
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 今日のレッスン1時間目の基礎練は、 リズムトレーニングとアイソレーションを 同時にやる練習でした！ 難しい「後ろ」の動きもすぐにできて素晴らしいです✨ とても大事な練 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-10-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。足首トレーニング、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 シアターやジャズの体の使い方以前よりとても良くなりました。 今回はカウントの取り方がとても難しいと思いますが、自主練してみて下さい。 […]
「アイソレ基礎•振り落とし」渋谷2023-10-09-no0163-2090
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KaEです❁ ・アイソレ ・ダウンアップ ・前回の復習 ・振り落とし ハンドウェーブでの肩を正しく動かすようにする という目標をたてることができました。 必ず体や頭を動かさずに肩を上げることと、 ×肘を伸ばす & […]
「基礎」秋葉原2023-10-08-no0163-2181
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KaEです❁ ・アイソレ ・ダウンアップ ・クラブステップ(2種) 電車遅延の中ありがとうございました。泣 ダウンでの身体の使い方が出来てきているので アップも加えてやっていきました。 お伝えした通り次回からはダウンアッ […]
「girls」秋葉原2023-10-08-no0163-2119
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KaEです❁ •ストレッチ •アイソレ •振り落とし 振り落としでの難易度を少しずつ上げています。 細かい振り含めラスト通しは踊りきれました☺︎⭐︎ ないすでした！ 早いカウントでもアイソレが […]
『アイソレーション』渋谷 教室2023-10-5-no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションがとても動くようになってきました。 振り付けは簡単なものにしましたが一ヶ月ぶ […]
『ステップ練習②』渋谷教 室2023-10-5-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『ステップ練習』渋谷教室 2023-10-5-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-10-5-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]
『前回の続き』渋谷教室2023-10-5 -no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 腰を怪我されて、久しぶりのレッスンでしたのであまりダメージのないように進めていきました。 振 […]
Blood Sweet & Tears④！高田馬場教室2023-10-9-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBlood Sweet & Tearsの振付を解説しました！ 今日は1番Aメロをレクチャーしましたね！次回も続きをしましょう^ […]
「緩急」渋谷教室2023年10-06-no0148-2131
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今回は前回より続けている楽曲でのレッスンでした！ 前回よりも緩急をはっきりと付けた振り付けでしたが、一つ一つをクリアにしていき、理想の動き方へ近づくことができました！ 次回より新しい楽曲での振り付けとなります！
「ボールチェンジ&パーティーマシン」高田馬場 教室2023-10-9-no0172-2159
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 今日はボールチェンジとパーティーマシンという 新しいステップを覚えていただきました！ リズムの取り方を変えるだけで緩急がつけれたり、 体の向きを変えるだけで躍動感が出たりと ちょっ […]
『kpop基礎』大宮教室2023-10-09-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の都合で、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎練して今日からまた難しいステップをお伝えする予定でした。振付も続き行う予定でした。 また次回宜しくお願いします
『BTS本家に挑戦』池袋教室2023-10-09-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです 本日は筋トレをさらにレベルアップしました。きつかったみたいですが、その勢いです。 本日はアイソレなど基礎トレせずに、ステップ練習にしました。ウェーブがたくさんはいってくる振付でしたので、たくさ […]
『kpop基礎』渋谷教室2023-10-09-no0095-2161
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は筋トレ、アイソレ、リズトレ行いました。 特に、胸の使い方をメインに行いました。 振りにも胸の使い方に大きく影響する振付があったので、それをやることで大きく変わります。 腹筋めちゃ使いま […]